ਡਿਸਟਲ ਟ੍ਰਾਈਸੈਪਸ ਟੈਂਡਨ ਟੁੱਟਣਾ ਜਾਣਕਾਰੀ In-depth

ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ

ਟ੍ਰਾਈਸੈਪਸ ਤੁਹਾਡੀ ਉਪਰਲੀ ਬਾਂਹ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਵੱਡੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਟੈਂਡਨ ਕੂਹਣੀ (ਓਲੇਕ੍ਰਾਨੋਨ) ਦੀ ਨੋਕ 'ਤੇ ਐਂਕਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਬਾਂਹ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਕਰਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਤੰਤੂ ਹੱਡੀ ਤੋਂ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਸੱਟ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕੋ ਪਲ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ: ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਖਿੱਚੇ ਹੋਏ ਹੱਥ 'ਤੇ ਡਿੱਗਣਾ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਭਾਰੀ ਲਿਫਟਿੰਗ ਜਾਂ ਧੱਕਾ ਜੋ ਅਚਾਨਕ ਰਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕੂਹਣੀ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਜਾਂ "ਬੌਪ" ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਖੇਤਰ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁੰਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੂਹਣੀ ਦਾ ਪਿਛਲਾ ਹਿੱਸਾ ਕੋਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੱਸਣ ਵਾਲਾ ਸੰਕੇਤ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗੰਭੀਰਤਾ ਜਾਂ ਵਿਰੋਧ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਹੱਥ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ: ਇੱਕ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਖੋਲ੍ਹਣਾ, ਇੱਕ ਕੁਰਸੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਦਬਾਉਣਾ, ਜਾਂ ਸਿਰ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਚੁੱਕਣਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਜਾਂ ਅਸੰਭਵ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਦੇ-ਕਦੇ ਤੁਸੀਂ (ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ) ਕੂਹਣੀ ਦੇ ਸਿਖਰ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਉੱਪਰ ਟੈਂਡਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਰਮ ਪਾੜਾ ਜਾਂ ਡੁਬਕੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇ ਟੈਂਡਰ ਦਾ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਹਿੱਸਾ ਹੀ ਟੁੱਟ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਸਿੱਧਾ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਕਤ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਦਰਦ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਹੈ।

ਇਹ ਇੱਕ ਅਸਾਧਾਰਣ ਸੱਟ ਹੈ (ਟ੍ਰਾਈਸੈਪਸ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਟੈਂਡਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਅਕਸਰ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ), ਜੋ ਕਿ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਪਹਿਲੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ

ਟ੍ਰਾਈਸੈਪਸ ਟੈਂਡਨ, ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਓਲੇਕ੍ਰਾਨੋਨ 'ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਅਟੈਚਮੈਂਟ ਤੋਂ ਖਿੱਚਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਅੱਥਰੂ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਹੁਣ ਪੱਕੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹੱਡੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜੋ ਸ਼ਕਤੀ ਇਹ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਉਹ ਹੁਣ ਕੂਹਣੀ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ. ਅੰਸ਼ਕ ਟੁੱਟਣ ਨਾਲ ਕੁਝ ਰੇਸ਼ੇ ਜੁੜੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਕੁਝ ਤਾਕਤ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਹੰਝੂ ਲਗਭਗ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਟੈਂਡਨ ਨੂੰ ਲੋਡ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਖਤ ਸੰਕੁਚਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈਃ ਬਾਂਹ ਨੂੰ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਝੁਕਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਕਰਨ ਜਾਂ ਬਰੇਸ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ. ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੰਤੂ ਨੂੰ ਰਾਹ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨਃ ਇਹ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਮ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਭਾਰ ਚੁੱਕਦੇ ਹਨ; ਐਨਾਬੋਲਿਕ ਸਟੀਰੌਇਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੰਤੂਆਂ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਜੋਖਮ ਹੈ; ਅਤੇ ਕੂਹਣੀ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਸਟੀਰੌਇਡ ਟੀਕੇ, ਵਾਰ-ਵਾਰ ਕੂਹਣੀ (ਓਲੇਕ੍ਰੈਨਨ) ਬੁਰਸਾਈਟਿਸ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਕਿਡਨੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਸਾਰੇ ਤੰਤੂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਹੱਡੀ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਟੁਕੜਾ ਟੈਂਡਨ ਦੇ ਨਾਲ ਖਿੱਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਐਕਸ-ਰੇ 'ਤੇ ਤਸ਼ਖੀਸ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ

ਡਾ. ਕੀਰਨ ਹਰਪੜਾ ਮੈਟਰ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਹਸਪਤਾਲ ਰੌਕਹੈਂਪਟਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਉਪਰਲੇ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਸਰਜਨ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਸਾਡੀ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਪੀ ਦੁਆਰਾ ਸਾਡੇ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿੱਚ ਭੇਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ; ਜੇ ਇੱਕ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਾਨੂੰ ਵੇਖੋ, ਤਾਂ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੈਡੀਕੇਅਰ ਰਿਬੇਟ ਲਈ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਜੀਪੀ ਤੋਂ ਰੈਫਰਲ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ। ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਕਲੀਨਿਕਲ ਮੁਲਾਂਕਣ ਨਾਲ ਅਰੰਭ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਇਤਿਹਾਸ, ਜਾਂਚ, ਅਤੇ ਇਮੇਜਿੰਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਸ਼ਖੀਸ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ.

ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਜਾਂਚ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਹੱਡੀ ਦੇ ਉਸ ਦੱਸਣ ਵਾਲੇ ਫਲੇਕ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਐਕਸ-ਰੇ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਕ ਅਲਟਰਾਸਾਉਂਡ ਜਾਂ ਐਮਆਰਆਈ ਸਕੈਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਅੱਥਰੂ ਅੰਸ਼ਕ ਹੈ ਜਾਂ ਪੂਰਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੰਤੂ ਕਿੰਨੀ ਦੂਰ ਖਿੱਚਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਫਿਰ ਇਲਾਜ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਟੈਂਡਨ ਕਿੰਨਾ ਟੁੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਂਹ ਦੀ ਕਿੰਨੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈਃ

ਛੋਟੇ ਅੰਸ਼ਕ ਹੰਝੂ ਘੱਟ ਸਰੀਰਕ ਮੰਗਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈਃ ਇੱਕ ਸਪਲਿਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਿਆਦ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੂਹਣੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਝੁਕੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਬਾਅਦ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਗਤੀ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਦੀ ਵਾਪਸੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਪੂਰਨ ਹੰਝੂ, ਅੰਸ਼ਕ ਹੰਝੂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਰਗਰਮ ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹੰਝੂ ਨੂੰ ਹੱਡੀ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸੁਰੰਗਾਂ ਰਾਹੀਂ ਸਖ਼ਤ ਟਾਂਕੇ ਲਗਾ ਕੇ ਜਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਇਮਪਲਾਂਟਾਂ ਨਾਲ ਤੰਤੂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ 'ਤੇ ਬੰਨ੍ਹ ਕੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਟੈਂਡਨ ਦੇ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਅਤੇ ਛੋਟਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਦੀ ਛੇਤੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ

ਜਦੋਂ ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਟ੍ਰਾਈਸੈਪਸ ਟੈਂਡਨ ਦੀ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਮੁਰੰਮਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਤੀਜੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਚੰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਕੂਹਣੀ ਦੇ ਵਿਸਥਾਰ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੰਮ ਅਤੇ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੂਹਣੀ ਨੂੰ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਲਾਮਬੰਦ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਭਾਰੀ ਲਿਫਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਵਾਪਸੀ ਵਿੱਚ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕੁਝ ਮਹੀਨੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੀ ਟੀਮ ਰਫ਼ਤਾਰ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰੇਗੀ।

ਕਿਸੇ ਵੀ ਆਪਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਜੋਖਮਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟੈਂਡਨ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਹਟਾਉਣਾ (ਮੁੜ-ਤੋੜਨਾ) ਹੈ, ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਲੋਡ ਕਰਨ ਲਈ ਪੜਾਅਵਾਰ ਵਾਪਸੀ ਦਾ ਮਾਮਲਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੂਹਣੀ ਦੇ ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਜਿੱਥੇ ਟਿਸ਼ੂ ਪਤਲਾ ਹੈ. ਕਠੋਰਤਾ ਅਤੇ ਅਸਥਾਈ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਜਦੋਂ ਕਿ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਦੀ ਹੈ ਰਿਕਵਰੀ ਦੇ ਸਧਾਰਣ ਹਿੱਸੇ ਹਨ.

ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਵੇਖਣਾ ਹੈ

ਏ ਕੂਹਣੀ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਅਚਾਨਕ ਦਰਦ ਜਾਂ ਬੌਪ ਇੱਕ ਡਿੱਗਣ ਜਾਂ ਭਾਰੀ ਲਿਫਟਿੰਗ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜਿਸਦੇ ਬਾਅਦ ਸੋਜ ਅਤੇ ਸੁੰਘਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਤੁਰੰਤ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਵਾਓ।
ਕੂਹਣੀ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਜਾਂ ਵਿਰੋਧ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ, ਜਾਂ ਉਸ ਬਾਂਹ ਨਾਲ ਕੁਰਸੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਧੱਕਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋਣਾ।
ਏ ਨਰਮ ਪਾੜਾ ਜਾਂ ਡਿੱਪ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕੂਹਣੀ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਕੂਹਣੀ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਨਿਰੰਤਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਜੋ ਸਥਿਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਹੀ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਹੱਥ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ; ਇੱਕ ਅੰਸ਼ਕ ਅੱਥਰੂ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਵਿਕਲਪ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਨਤੀਜੇ ਮਿਲਦੇ ਹਨ।

ਵਧੇਰੇ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ

Advanced reading: the deeper science (optional)

ਇਹ ਭਾਗ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਫੈਸਲਿਆਂ ਲਈ ਲੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਿਸਟਲ ਟ੍ਰਾਈਸੈਪਸ ਟੁੱਟਣਾ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਵਾਧੂ ਪੜ੍ਹਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਸਾਈਟ ਤੇ ਅਸਾਧਾਰਣ ਹੈਃ ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਬੂਤ ਦਾ ਅਧਾਰ ਛੋਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਕਿੰਨਾ ਛੋਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਉਸ ਨੂੰ ਤੋਲਦੇ ਹੋ.

ਸਬੂਤ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ

ਸਰਜੀਕਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਸਮੀਖਿਆ ਕਵਰ ਕਰਦੀ ਹੈ 560 ਮਰੀਜ਼ [1]. ਇਸ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁਰੰਮਤ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਦੁਬਾਰਾ ਟੁੱਟਣ ਜਾਂ ਪੇਚੀਦਗੀ ਦਾ ਮੱਧਮ ਖਤਰਾ, ਅਤੇ, ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਟੁੱਟਣ ਦੇ ਨਮੂਨੇ, ਸਰਜੀਕਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਮਾਪਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਤਕਨੀਕ ਉੱਤਮ ਹੈ [1].

ਤੁਲਨਾ ਲਈ, ਇਸ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਮੋਢੇ ਅਤੇ ਗੋਡਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਸਮੂਹਿਕ ਆਬਾਦੀ' ਤੇ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਸਮੁੱਚਾ ਸਾਹਿਤ ਕੁਝ ਸੌ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੱਟਾਂ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਲਾਜ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚਾਲੇ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਅੰਤਰਾਂ ਬਾਰੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਬਿਆਨਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਨਾਲ ਮੰਨਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਮੁਰੰਮਤ ਕੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ਿਤ ਹੈ

ਜਿੱਥੇ ਸਬੂਤ ਵਧੇਰੇ ਇਕਸਾਰ ਹਨ ਉਹ ਹੈਡਲਾਈਨ ਪ੍ਰਸ਼ਨ 'ਤੇ ਹੈ. ਪਾਰ 318 ਮਰੀਜ਼, 90% ਤੋਂ ਵੱਧ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਡਿਊਟੀ ਫੌਜੀ ਆਬਾਦੀ, ਐਥਲੀਟਾਂ ਅਤੇ ਆਮ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੀ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸੀ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਬੰਧਤ ਪੇਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ ਡਿਸਟਲ ਟ੍ਰਾਈਸੈਪਸ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ [2].

ਇਹ ਜਨਸੰਖਿਆ ਵਿਆਖਿਆ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਲੋਕ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਾਪਸੀ ਸਵੈ-ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਉਦੇਸ਼ਪੂਰਨ ਤੌਰ' ਤੇ ਤਸਦੀਕ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਅੰਕੜੇ ਨੂੰ ਆਮ ਆਬਾਦੀ ਤੋਂ ਖਿੱਚੇ ਗਏ ਸਮਾਨ ਨੰਬਰ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਭਰਪੂਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਇੱਕ ਤਕਨੀਕੀ ਤੁਲਨਾ ਵੱਖਰੀ ਹੈ

ਤਕਨੀਕਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਇਸ ਆਮ ਸਿੱਟੇ ਦੇ ਉਲਟ, ਇੱਕ ਤੁਲਨਾ ਨੇ ਇੱਕ ਅੰਤਰ ਦਿਖਾਇਆ। ਪਾਰ 56 ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ, ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੁਆਰਾ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੇ ਗਏ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੂਤ- ਐਂਕਰ ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਂਸੋਸੇਅਸ- ਟਨਲ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਸਨ, ਪਰ ਸੂਤ ਐਂਕਰ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਨੇ ਆਈਸੋਕਿਨੇਟਿਕ ਤਾਕਤ ਟੈਸਟਿੰਗ, ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਦਰਾਂ ਅਤੇ ਰੀਟੇਅਰ ਦਰਾਂ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੌਰ ਤੇ ਬਿਹਤਰ ਨਤੀਜੇ ਦਿਖਾਏ [3].

ਨਮੂਨਾ ਛੋਟਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿਰਧਾਰਤ ਸਿੱਟੇ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪੜ੍ਹਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਸਾਹਿਤ ਦੇ ਸਮੁੱਚੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸਮੀਖਿਆ ਦਾ ਬਿੰਦੂ ਹੈ.

ਇੱਥੇ ਤੁਰੰਤ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਕਿਉਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ

ਟ੍ਰਾਈਸੈਪਸ ਇਕੋ ਇਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਹੈ ਜੋ ਵਿਰੋਧ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕੂਹਣੀ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਕ ਪੂਰਨ ਟੁੱਟਣਾ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਜਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਅੰਸ਼ਕ ਹੰਝੂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਸੰਪੂਰਨ ਹੰਝੂਆਂ ਦਾ ਸਰਜੀਕਲ ਮੁਰੰਮਤ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਤੀਬਰਤਾ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ [4].

ਦੋ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਇਸ ਸੱਟ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਕੁਝ ਐਕਸਟੈਂਸ਼ਨ ਅਕਸਰ ਬਚੇ ਹੋਏ ਅਟੈਚਮੈਂਟਸ ਦੁਆਰਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਬਾਂਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੇਕਾਰ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ; ਅਤੇ ਕੂਹਣੀ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਸੋਜ ਅਤੇ ਕੁਰਬਾਨੀ ਨੂੰ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰੈਕਟੀਕਲ ਟੈਸਟ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਖਿੱਚਣ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਧੱਕਣ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਬਾਂਹ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋਣਾ, ਬਸ ਦਰਦ ਹੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹ ਖੋਜ ਹੈ ਜੋ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ.

ਹਵਾਲੇ

[1] ਅਲਨਾਜੀ ਓ, ਅਰਦੋਗਨ ਐਸ, ਸ਼ਨਮੁਗਰਾਜ ਏ, ਅਲਕਾਹਤਾਨੀ ਐਸ, ਪ੍ਰਦਾ ਸੀ, ਲੇਰੌਕਸ ਟੀ, ਅਤੇ ਹੋਰ. ਡਿਸਟਲ ਟ੍ਰਾਈਸੈਪਸ ਟੈਂਡਨ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਸਰਜੀਕਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨਃ ਇੱਕ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਸਮੀਖਿਆ. J ਮੋਢੇ ਦੀ ਕੂਹਣੀ ਸਰਜਰੀ 2022;31(1):217-24. https://doi.org/10.1016/j.jse.2021.06.019

[2] ਜੌਨਜ਼ ਡਬਲਯੂਐਲ, ਮਿਲਟਨਬਰਗ ਬੀਐਚ, ਬਾਉਮਨ ਏਐਨ, ਕਰਮਾਂਸ਼ਾਹੀ ਐਨ, ਮੁਚਿੰਤਲਾ ਆਰਆਰ, ਕੋਹੇਨ ਐਸਬੀ. ਡਿਸਟਲ ਟ੍ਰਾਈਸੈਪਸ ਟੈਂਡਨ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੰਮ, ਖੇਡ ਅਤੇ ਖੇਡ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸੀਃ ਇੱਕ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਸਮੀਖਿਆ। ਐਮ ਜੇ ਸਪੋਰਟਸ ਮੈਡ. 2025;53(9):2240-7. https://doi.org/10.1177/03635465241283970

[3] ਟ੍ਰੈਨ ਡੀਵੀ, ਯੇਟਰ ਟੀਆਰ, ਸੋਮਰਸਨ ਜੇਐਸ. ਡਿਸਟਲ ਟ੍ਰਾਈਸੈਪਸ ਟੁੱਟਣ ਦੀ ਸਰਜੀਕਲ ਮੁਰੰਮਤਃ ਨਤੀਜਿਆਂ ਅਤੇ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਸਮੀਖਿਆ. JSES Rev Rep Tech 2022;2(3):332-9. https://doi.org/10.1016/j.xrrt.2022.04.001

[4] ਵਾਕਰ ਸੀ.ਐੱਮ., ਨੂਨਨ ਟੀ.ਜੇ. ਡਿਸਟਲ ਟ੍ਰਾਈਸੈਪਸ ਟੈਂਡਨ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ। ਕਲਿਨ ਸਪੋਰਟਸ ਮੈਡੀ. 2020;39(3): 673-85. https://doi.org/10.1016/j.csm.2020.03.003