ਸਿੱਖਿਆ · ਮੋਢਾ
ਮੋਢਾ
ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਸਥਿਤੀਆਂ
AC ਜੋੜ ਦਾ ਓਸਟੀਓਆਰਥਰਾਈਟਿਸAC joint osteoarthritis causes localized shoulder pain with cross-body movements; treatment ranges from activity modification to surgery.
SLAP ਅਤੇ ਬਾਈਸੈਪਸ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂSuperior labral (SLAP) tears and disorders of the long head of biceps — assessment and treatment.
ਓਸ ਐਕਰੋਮੀਏਲ (Os Acromiale)Patient-facing topic on os acromiale — failed fusion of an acromial ossification centre that may cause shoulder pain and contribute to subacromial impingement.
ਐਕਰੋਮੀਓਕਲੇਵੀਕੂਲਰ (AC) ਜੋੜ ਦੀ ਸੱਟ (ਸ਼ੋਲਡਰ ਸੈਪਰੇਸ਼ਨ)A shoulder separation from a fall on the point of the shoulder — grading, the bump that may remain, and when surgery is needed.
ਸਟਰਨੋਕਲੈਵੀਕੁਲਰ ਜੋੜ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂProblems where the collarbone meets the breastbone — arthritis, instability and the rare but serious posterior dislocation — and how each is managed.
ਸਬਐਕਰੋਮੀਅਲ ਇੰਪਿੰਜਮੈਂਟ ਅਤੇ ਬਰਸਾਈਟਿਸSubacromial impingement — causes of shoulder pain with overhead activity, diagnosis, and treatment options.
ਸੁਪਰਾਸਕੈਪੂਲਰ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ (ਸੁਪਰਾਸਕੈਪੂਲਰ ਨਸ ਦੀ ਖ਼ਰਾਬੀ)ਇਹ ਪੰਨਾ ਮਸ਼ੀਨ ਦੁਆਰਾ ਅਨੁਵਾਦ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਹਾਲੇ ਤੱਕ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਜਾਂਚਿਆ ਨਹੀਂ ਗਿਆ। ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਸੰਸਕਰਣ ਹੀ ਅਧਿਕਾਰਤ ਹੈ।
ਹੰਸਲੀ ਦਾ ਫ੍ਰੈਕਚਰ (clavicle fracture)Clavicle fractures — when conservative management is fine and when fixation is indicated.
ਕਫ਼ ਆਰਥਰੋਪੈਥੀ (cuff arthropathy, ਰੋਟੇਟਰ ਕਫ਼ ਦੇ ਘਿਸਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੋਢੇ ਦਾ ਗਠੀਆ)Rotator cuff arthropathy: shoulder arthritis following a long-standing, massive rotator cuff tear and its impact on function.
ਕੈਲਸੀਫ਼ਿਕ ਟੈਂਡੀਨਾਈਟਿਸ (ਟੈਂਡਨ ਵਿੱਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋਣਾ)Calcific tendinitis causes shoulder pain from calcium deposits; treatment ranges from observation to washing out the calcium.
ਡਿਸਟਲ ਕਲੈਵੀਕਲ ਓਸਟੀਓਲਾਈਸਿਸ (ਹੰਸਲੀ ਦੇ ਬਾਹਰੀ ਸਿਰੇ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦਾ ਖੁਰਨਾ)ਇਹ ਪੰਨਾ ਮਸ਼ੀਨ ਦੁਆਰਾ ਅਨੁਵਾਦ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਹਾਲੇ ਤੱਕ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਜਾਂਚਿਆ ਨਹੀਂ ਗਿਆ। ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਸੰਸਕਰਣ ਹੀ ਅਧਿਕਾਰਤ ਹੈ।
ਥੋਰੈਸਿਕ ਆਊਟਲੈੱਟ ਸਿੰਡਰੋਮCompression of the nerves and vessels at the base of the neck — the types, why diagnosis is tricky, and physio-first treatment.
ਪੈਕਟੋਰਾਲਿਸ ਮੇਜਰ (ਛਾਤੀ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ) ਦਾ ਪਾਟਣਾA chest-muscle tear, classically during a heavy bench press — how to recognise it and why complete tears are usually repaired early.
ਪ੍ਰੌਕਸੀਮਲ ਹਿਊਮਰਸ ਫ੍ਰੈਕਚਰ (ਮੋਢੇ ਕੋਲ ਬਾਂਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦਾ ਟੁੱਟਣਾ)Proximal humerus fractures — Neer classification, sling management, and surgical options.
ਫ੍ਰੋਜ਼ਨ ਸ਼ੋਲਡਰ (ਜੰਮਿਆ ਹੋਇਆ ਮੋਢਾ)Frozen shoulder (adhesive capsulitis) causes pain and stiffness, progressing through freezing, frozen, and thawing phases.
ਬਾਈਸੈਪਸ ਟੈਂਡੀਨੋਪੈਥੀ ਅਤੇ ਲੰਮੇ ਸਿਰੇ ਦਾ ਟੁੱਟਣਾFront-of-shoulder biceps tendon pain and the "Popeye" long-head rupture — and why the rupture usually needs no surgery.
ਮੋਢੇ ਦਾ ਗਠੀਆShoulder arthritis causes pain, stiffness, and reduced range of motion — diagnosis and treatment options explored.
ਮੋਢੇ ਦੀ ਅਸਥਿਰਤਾShoulder instability — understanding the feeling of looseness, causes, and treatment options.
ਮੋਢੇ ਵਿੱਚ ਕਲਿੱਕ, ਪਟਾਕਾ ਅਤੇ ਅਸਥਿਰਤਾWhy a shoulder clicks, pops or feels like it slips — from harmless noises to labral tears and instability — what it means, and when it needs attention.
ਰੋਟੇਟਰ ਕਫ਼ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂRotator cuff disorders: common causes of shoulder pain, ranging from mild ache to debilitating injury.
ਸਰਜਰੀਆਂ
AC ਜੋੜ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਦੀ ਸਰਜਰੀSurgical reconstruction for high-grade AC joint dislocation (Rockwood III-VI).
ਸਬਐਕਰੋਮੀਅਲ ਡੀਕੰਪ੍ਰੈਸ਼ਨArthroscopic subacromial decompression for impingement and bursitis — operation and recovery.
ਸੁਪਰਾਸਕੈਪੂਲਰ ਨਸ ਦਾ ਡੀਕੰਪ੍ਰੈਸ਼ਨ (ਨਸ ਨੂੰ ਦਬਾਅ ਤੋਂ ਆਜ਼ਾਦ ਕਰਨਾ)ਇਹ ਪੰਨਾ ਮਸ਼ੀਨ ਦੁਆਰਾ ਅਨੁਵਾਦ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਹਾਲੇ ਤੱਕ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਜਾਂਚਿਆ ਨਹੀਂ ਗਿਆ। ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਸੰਸਕਰਣ ਹੀ ਅਧਿਕਾਰਤ ਹੈ।
ਹੰਸਲੀ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਦਾ ਓਪਰੇਸ਼ਨ (ਪਲੇਟ ਅਤੇ ਸਕਰੂਆਂ ਨਾਲ)Clavicle fixation (ORIF) — restoring alignment and stability for displaced clavicle fractures.
ਕੰਪ੍ਰੀਹੈਂਸਿਵ ਆਰਥਰੋਸਕੋਪਿਕ ਮੈਨੇਜਮੈਂਟ (CAM, ਮੋਢੇ ਦੀ ਦੂਰਬੀਨ ਵਾਲੀ ਵਿਆਪਕ ਸਰਜਰੀ)The Comprehensive Arthroscopic Management (CAM) procedure — a joint-preserving arthroscopic alternative to arthroplasty for glenohumeral osteoarthritis, combining debridement, capsular release, osteophyte excision, microfracture, loose-body removal and axillary nerve neurolysis.
ਡਿਸਟਲ ਕਲੈਵੀਕਲ ਐਕਸੀਜ਼ਨ (distal clavicle excision, ਹੰਸਲੀ ਦੇ ਬਾਹਰਲੇ ਸਿਰੇ ਦਾ ਟੁਕੜਾ ਕੱਢਣਾ; ਮਮਫ਼ੋਰਡ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ)A Mumford procedure (distal clavicle excision) removes the small worn outer tip of the collarbone to ease shoulder pain at the AC joint. What the keyhole operation involves and what recovery looks like.
ਪੈਕਟੋਰਾਲਿਸ ਮੇਜਰ (ਛਾਤੀ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ) ਦੀ ਮੁਰੰਮਤਇਹ ਪੰਨਾ ਮਸ਼ੀਨ ਦੁਆਰਾ ਅਨੁਵਾਦ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਹਾਲੇ ਤੱਕ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਜਾਂਚਿਆ ਨਹੀਂ ਗਿਆ। ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਸੰਸਕਰਣ ਹੀ ਅਧਿਕਾਰਤ ਹੈ।
ਫ੍ਰੋਜ਼ਨ ਸ਼ੋਲਡਰ ਲਈ ਕੈਪਸੂਲਰ ਰਿਲੀਜ਼ (ਮੋਢੇ ਦੀ ਕੱਸੀ ਪਰਤ ਨੂੰ ਕੱਟ ਕੇ ਖੋਲ੍ਹਣਾ)Arthroscopic capsular release frees a stiff shoulder (frozen shoulder) when physiotherapy and injections fail.
ਬਾਈਸੈਪਸ ਟੀਨੋਡੀਸਿਸ (ਬਾਈਸੈਪਸ ਟੈਂਡਨ ਨੂੰ ਨਵੀਂ ਥਾਂ ਜੋੜਨਾ)Biceps tenodesis and tenotomy — when, where (suprapectoral vs subpectoral) and what to expect afterwards.
ਮੋਢਾ ਬਦਲਣ ਦੀ ਦੁਬਾਰਾ ਸਰਜਰੀ (revision shoulder replacement)Revision shoulder replacement — addressing failure of prior shoulder replacements with a reverse design.
ਮੋਢੇ ਕੋਲ ਬਾਂਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਤਾਜ਼ਾ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਲਈ ਮੋਢਾ ਬਦਲਣ ਦੀ ਸਰਜਰੀ (Shoulder Arthroplasty)ਇਹ ਪੰਨਾ ਮਸ਼ੀਨ ਦੁਆਰਾ ਅਨੁਵਾਦ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਹਾਲੇ ਤੱਕ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਜਾਂਚਿਆ ਨਹੀਂ ਗਿਆ। ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਸੰਸਕਰਣ ਹੀ ਅਧਿਕਾਰਤ ਹੈ।
ਮੋਢੇ ਕੋਲ ਬਾਂਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦਾ ORIF (ਪਲੇਟ ਅਤੇ ਡੰਡੀ ਨਾਲ ਜੋੜਨਾ)ਇਹ ਪੰਨਾ ਮਸ਼ੀਨ ਦੁਆਰਾ ਅਨੁਵਾਦ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਹਾਲੇ ਤੱਕ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਜਾਂਚਿਆ ਨਹੀਂ ਗਿਆ। ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਸੰਸਕਰਣ ਹੀ ਅਧਿਕਾਰਤ ਹੈ।
ਮੋਢੇ ਦਾ ਪੂਰਾ ਜੋੜ ਬਦਲਣ ਦੀ ਸਰਜਰੀ (Total Shoulder Arthroplasty)Total shoulder replacement for severe arthritis — stemless options if rotator cuff is intact.
ਮੋਢੇ ਦੀ ਆਰਥਰੋਸਕੋਪੀWhat shoulder arthroscopy is, what it's used for, and how to prepare and recover.
ਮੋਢੇ ਦੀ ਪਿਛਲੀ ਸਥਿਰਤਾ ਸਰਜਰੀ (Posterior Shoulder Stabilisation)ਇਹ ਪੰਨਾ ਮਸ਼ੀਨ ਦੁਆਰਾ ਅਨੁਵਾਦ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਹਾਲੇ ਤੱਕ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਜਾਂਚਿਆ ਨਹੀਂ ਗਿਆ। ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਸੰਸਕਰਣ ਹੀ ਅਧਿਕਾਰਤ ਹੈ।
ਮੋਢੇ ਦੇ ਅਗਲੇ ਪਾਸੇ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਦੀ ਸਰਜਰੀArthroscopic Bankart repair for anterior shoulder instability — distinct from open Latarjet.
ਰਿਵਰਸ ਸ਼ੋਲਡਰ ਆਰਥਰੋਪਲਾਸਟੀ (ਉਲਟਾ ਮੋਢਾ ਬਦਲਣ ਦੀ ਸਰਜਰੀ)Reverse shoulder replacement for severe rotator cuff tears and arthritis—when a traditional replacement isn’t ideal.
ਰੋਟੇਟਰ ਕਫ਼ ਦੀ ਦੁਬਾਰਾ ਮੁਰੰਮਤਇਹ ਪੰਨਾ ਮਸ਼ੀਨ ਦੁਆਰਾ ਅਨੁਵਾਦ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਹਾਲੇ ਤੱਕ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਜਾਂਚਿਆ ਨਹੀਂ ਗਿਆ। ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਸੰਸਕਰਣ ਹੀ ਅਧਿਕਾਰਤ ਹੈ।- ਰੋਟੇਟਰ ਕਫ਼ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤRotator cuff repair reattaches torn tendons to bone, improving pain and function when conservative treatment fails.
ਲਾਟਾਰਜੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ (Latarjet)Latarjet procedure — bone block transfer for recurrent shoulder instability with glenoid bone loss.
