ਟੈਂਡਰ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਠੀਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਾਣਕਾਰੀ In-depth
ਟੈਂਡਨ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕੇਬਲਾਂ ਹਨ, ਸਖ਼ਤ ਕੋਰਡ ਜੋ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨੂੰ ਹੱਡੀ ਨਾਲ ਜੋੜਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਖਿੱਚ ਨੂੰ ਅੰਦੋਲਨ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਉਂਗਲੀ ਨੂੰ ਝੁਕਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਬਾਂਹ ਚੁੱਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੰਤੂਆਂ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਜੋੜ ਦੇ ਪਾਰ ਲਿਜਾਣ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਟੈਂਡਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਟੈਂਡਰ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਉਂਗਲੀ ਵਿੱਚ ਕੱਟੇ ਗਏ ਫਲੇਕਸਰ ਟੈਂਡਨ ਅਤੇ ਮੋਢੇ ਵਿੱਚ ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਰੋਟੇਟਰ ਕਫ ਟੈਂਡਨ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਇਲਾਜ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਹਨ, ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਅਤੇ ਮੁੜ ਵਸੇਬਾ ਇੰਨੇ ਵੱਖਰੇ ਹਨ। ਇਹ ਪੰਨਾ ਸਾਧਾਰਣ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਟੈਂਡਨ ਕੀ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਠੀਕ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਤਸੁਕਤਾ ਲਈ ਜੀਵ ਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਕਿ ਫਲੇਕਸਰ-ਟੈਂਡਨ ਮੁਰੰਮਤ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਰੋਟੇਟਰ ਕਫ ਹੱਡੀ 'ਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਟੈਂਡਨ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਟੈਂਡਨ ਇੱਕ ਰੱਸੀ ਹੈ ਜੋ ਜਿਆਦਾਤਰ ਕੋਲੇਜੇਨ (ਉਹੀ ਸਖ਼ਤ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਜੋ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਲਚਕੀਲਾਪਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ), ਜੋ ਕਿ ਖਿੱਚ ਦੀ ਲਾਈਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਤੰਗ-ਅਨੁਕੂਲ ਬੰਡਲਾਂ ਵਿੱਚ ਪੈਕ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਕ ਸਿਰਾ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵਿਚ ਰਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ; ਦੂਜਾ ਹੱਡੀ ਵਿਚ ਬੰਨ੍ਹਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਕੰਮ ਸਧਾਰਨ ਪਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ: ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਹੱਡੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ, ਇਸ ਲਈ ਜੋੜ ਚਲਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਤੰਤੂਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਗਲਾਈਡ: ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨੂੰ ਝੁਕਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਫਲੇਕਸੋਰ ਟੈਂਡਰਾਂ ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮੁੱਕੇ ਮਾਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੰਗ ਸੁਰੰਗਾਂ ਰਾਹੀਂ ਅੱਗੇ-ਪਿੱਛੇ ਸਲਾਈਡ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਟੈਂਡਰ ਜੀਵਤ ਟਿਸ਼ੂ ਹਨ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਥੋੜੇ ਜਿਹੇਃ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਕੁਝ ਸੈੱਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਟੈਂਡਨ ਕਿਵੇਂ ਠੀਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਟੈਂਡਨ ਕੱਟਿਆ ਜਾਂ ਫਟਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤਿੰਨ ਓਵਰਲੈਪਿੰਗ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੋਰ ਟਿਸ਼ੂਃ
- ਜਲੂਣ (ਪਹਿਲੇ ਹਫ਼ਤੇ) ਇੱਕ ਧੁੰਦ ਬਣਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸੈੱਲ ਅੰਦਰ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਜੋੜ ਨੂੰ ਜਿਆਦਾਤਰ ਸਰਜਨ ਦੇ ਟਾਂਕੇ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ; ਤੰਤੂ ਖੁਦ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਤਾਕਤ ਦਾ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਰਿਹਾ ਹੈ.
- ਮੁਰੰਮਤ (ਹਫ਼ਤੇ) ਸੈੱਲ ਖਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਨਵੇਂ ਕੋਲੈਜੇਨ ਨੂੰ ਜਮ੍ਹਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਅਸੰਗਠਿਤ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਇਕ ਸਾਫ਼ ਰੱਸੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬੰਨ੍ਹੇ ਗਏ ਧਾਗੇ ਦੇ ਬੰਡਲ ਵਾਂਗ.
- ਪੁਨਰ ਨਿਰਮਾਣ (ਮਹੀਨੇ) ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਅਸੰਗਠਿਤ ਕੋਲੈਗਨ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਬਦਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਿੱਚ ਦੀ ਲਾਈਨ ਦੇ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਇਕਸਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੰਤੂ ਤਾਕਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਈ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਸਾਲ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ.
ਇਕ ਮੁੱਖ ਨੁਕਤਾ: ਟੈਂਡਨ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਬਣਾ ਕੇ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਚੱਕਰ, ਨਾ ਕਿ ਮੂਲ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਉਗਾ ਕੇ। ਮੁਰੰਮਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਵਿਸਤਾਰ ਕਦੇ ਵੀ ਅਸਲ ਜਿੰਨੀ ਸੁਥਰੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੁਨਰਵਾਸ ਅਤੇ ਧੀਰਜ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਟੈਂਡਨ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
- ਸਹੀ ਅੰਦੋਲਨ। ਟੈਂਡਰ ਲੋਡ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ, ਗਰੇਡਡ ਕਸਰਤ (ਹੱਥ ਜਾਂ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਤ) ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕੋਲੇਜਨ ਨੂੰ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ, ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ, ਮੁਰੰਮਤ ਨੂੰ ਤੋੜਦਾ ਹੈ; ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕਠੋਰਤਾ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਟੈਂਡਨ ਨੂੰ ਚਟਾਕ ਦੁਆਰਾ ਚਿਪਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਮੁਰੰਮਤ ਨੂੰ ਛੇਤੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨਾ। ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਤੰਤੂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ; ਇਸ ਨੂੰ ਖਿੱਚਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਪਲਿੰਟ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ.
- ਚੰਗੀ ਆਮ ਸਿਹਤ। ਸਿਗਰਟ ਨਾ ਪੀਣਾ, ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਬੇਲੋੜੀਆਂ ਸਟੀਰੌਇਡਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਸਭ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ; ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣਾ ਟੈਂਡਨ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ।
- ਸਮਾਂ। ਟੈਂਡਨ ਹੌਲੀ ਟਿਸ਼ੂ ਹੈ। ਸੱਚੀ ਤਾਕਤ ਵਿੱਚ ਮਹੀਨੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਹਫ਼ਤੇ ਨਹੀਂ।
ਵਧੇਰੇ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ
Advanced reading: the deeper science (optional)
ਇਹ ਭਾਗ ਜੀਵ ਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ, ਵਿਦਿਆਰਥੀ-ਪੱਧਰ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਵੱਲ ਵਧਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਟੈਂਡਨ ਦੀ ਸੱਟ ਜਾਂ ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਉਤਸੁਕ ਹੋ ਕਿਵੇਂ ਟੈਂਡਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਿਉਂ ਇੱਕ ਉਂਗਲੀ ਟੈਂਡਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮੋਢੇ ਟੈਂਡਨ ਇੰਨੇ ਵੱਖਰੇ healੰਗ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪੜ੍ਹਦੇ ਰਹੋ.
ਜੀਵਿਤ ਟਿਸ਼ੂ ਵਜੋਂ ਟੈਂਡਨ
ਇੱਕ ਟੈਂਡਨ ਇੱਕ ਲੜੀਬੱਧ ਕੋਲੈਗਨ ਦੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਰੱਸੀ ਜੋ ਲਗਾਤਾਰ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਤਾਰਾਂ ਨਾਲ ਬਣੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਕੋਲੈਗਨ ਦੇ ਅਣੂ ਫਾਈਬਰਿਲਸ, ਫਾਈਬਰਿਲਸ ਵਿੱਚ ਰੇਸ਼ੇਦਾਰ, ਫਾਈਬਰਾਂ ਵਿੱਚ ਫਾਸਿਕਲਸ, ਅਤੇ ਫਾਸਿਕਲਸ ਪੂਰੇ ਤੰਤੂ ਵਿੱਚ; ਹਰੇਕ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਜੋੜ-ਟਿਸ਼ੂ ਲਪੇਟਣਾ (ਪੂਰੇ ਤੰਤੂ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਐਂਡੋਟੈਨਨ, ਅਤੇ ਐਪੀਟੇਨਨ) ਛੋਟੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਤੰਤੂਆਂ ਨੂੰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਕੋਲੇਜਨ ਜਿਆਦਾਤਰ ਕਿਸਮ I, ਅਸਾਧਾਰਣ ਤੌਰ ਤੇ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੈ ਅਤੇ ਖਿੱਚ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਦੇ ਲਗਭਗ ਬਿਲਕੁਲ ਸਮਾਨਾਂਤਰ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਆਰਾਮ ਵਿਚ ਰੇਸ਼ਿਆਂ ਦਾ ਇਕ ਲਹਿਰੀਲਾ, ਕਟਿਆ ਹੋਇਆ ਨਮੂਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਟੈਂਡਨ ਨੂੰ ਲੋਡ ਕਰਦੇ ਹੋ ਇਹ ਕੜਕਣਾ ਸਿੱਧਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਟੈਂਡਨ ਸਖਤ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਖਿੱਚਣ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਖਿੱਚਿਆ ਹੋਇਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਇਸ ਵਿੱਚ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਦੇਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ) । ਟੈਂਡਨ ਵੀ ਵਿਸਕੋਇਲਾਸਟਿਕ: ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਲੋਡ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਜਦੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਲੋਡ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸਖਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ), ਅਤੇ ਇਹ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਚਿੱਕੜ (ਲੰਬਾਈ) ਇੱਕ ਨਿਰੰਤਰ ਲੋਡ ਦੇ ਅਧੀਨ.
ਜੀਵਿਤ ਸੈੱਲ ਟੇਨੋਸਾਈਟਸ, ਕੋਲੇਜਨ ਬੰਡਲਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਫਸਿਆ ਹੋਇਆ ਸਪਿੰਡਲ-ਆਕਾਰ ਦੇ ਸੈੱਲ. ਉਹ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਨਵੀਨੀਕਰਣ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਸੈੱਲ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਘੱਟ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਟੈਂਡਨ ਦੇ ਕੁਝ ਖੇਤਰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਹਨ ਹਾਈਪੋਵਾਸਕੂਲਰ ("ਵਾਟਰਸ਼ੇਡ" ਜ਼ੋਨ ਜਿੱਥੇ ਖੂਨ ਦੀ ਮਾੜੀ ਸਪਲਾਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ), ਟੈਂਡਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹੌਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਮਾੜੀ ਸਪਲਾਈ ਵਾਲੇ ਜ਼ੋਨ ਬਿਲਕੁਲ ਉਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਕੁਝ ਟੈਂਡਨ ਚੀਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਟੈਂਡਨ ਕਿਵੇਂ ਠੀਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਜਿਆਦਾਤਰ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੁਆਰਾ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਉਪਰੋਕਤ ਤਿੰਨ ਪੜਾਅ, ਵਧੇਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚਃ ਭੜਕਾਊ ਪੜਾਅ (ਲਗਭਗ ਪਹਿਲਾ ਹਫ਼ਤਾ) ਮਲਬੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਭਰਤੀ ਕਰਦਾ ਹੈ; ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਪੜਾਅ (ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤੇ) ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੈੱਲ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਅਸੰਗਠਿਤ ਟਾਈਪ III ਕੋਲੈਗਨ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਲੇਟਣ ਲਈ, ਪਰ ਮਕੈਨੀਕਲ ਕਮਜ਼ੋਰ; ਅਤੇ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਪੁਨਰ ਨਿਰਮਾਣ ਪੜਾਅ (ਮਹੀਨੇ, ਤਕਰੀਬਨ 18 ਮਹੀਨੇ) ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਟਾਈਪ III ਕੋਲੈਗਨ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਟਾਈਪ I ਕੋਲੈਗਨ, ਕ੍ਰਾਸ-ਲਿੰਕਡ ਅਤੇ ਲੋਡ ਲਾਈਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਮੁਖੀ.
ਅਹਿਮ ਧਾਰਨਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਹੈ ਪੁਨਰ-ਨਿਰਮਾਣ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਨਿਸ਼ਾਨ ਦੁਆਰਾ ਮੁਰੰਮਤ. ਸਰੀਰ ਮੂਲ, ਸੁੰਦਰਤਾ ਨਾਲ ਵਿਵਸਥਿਤ ਤੰਤੂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪਾੜੇ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਦਾਗ਼ ਨੂੰ ਮਜਬੂਤ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਮਕੈਨੀਕਲ ਹੈ ਲੋਡ. ਆਧੁਨਿਕ ਟੈਂਡਨ ਰੀਹੈਬਲੀਟੇਸ਼ਨ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਇਹ ਸਾਰਾ ਤਰਕ ਹੈ: ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਤਾਕਤ, ਸਹੀ ਸਮੇਂ ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਨੂੰ ਟੈਂਡਨ ਕਿਵੇਂ ਬਣਨਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
ਫਲੇਕਸੋਰ ਟੈਂਡਨ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀਃ ਅੰਦਰੂਨੀ ਬਨਾਮ ਬਾਹਰੀ, ਅਤੇ ਝੁਕਣ ਦਾ ਕੰਮ
ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨੂੰ ਝੁਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਫਲੇਕਸਰ ਟੈਂਡਰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕੇਸ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗਲਾਈਡ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਤੰਗ ਸੁਰੰਗ (ਫਲੇਕਸਰ ਸ਼ੀਟ, ਇਸਦੇ ਪੋਲੀਜ਼ ਨਾਲ) ਦੁਆਰਾ. ਇਹ ਫਲੇਕਸਰ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਟੈਂਡਨ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈਃ
- ਅੰਦਰੂਨੀ ਇਲਾਜ ਟੈਂਡਨ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਆਪਣਾ ਸੈੱਲ, ਦੁਆਰਾ ਪੋਸ਼ਣ ਸਿਨੋਵੀਅਲ ਤਰਲ ਸ਼ੀਟ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਛੋਟੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਫੋਲਡਾਂ ਦੁਆਰਾ ਲਿੰਕਾ. ਫਲੇਕਸਰ ਟੈਂਡਨ ਨੂੰ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਉਸ ਸਿਨੋਵੀਅਲ ਤਰਲ ਦੁਆਰਾ ਖੁਆਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਟੈਂਡਨ ਵਿੱਚ ਪੰਪ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਜਿਸ ਨੂੰ ਆਲ੍ਹਣਾ) ਜਦੋਂ ਵੀ ਉਂਗਲੀ ਝੁਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿੱਧੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ; ਇਸ ਲਈ ਅੰਦੋਲਨ ਖੁਦ ਹੀ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਤੰਤੂ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਤੰਤੂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਜੋੜਦੀ ਹੈ ਬਿਨਾ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜਨਾ, ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਗਲਾਈਡ ਕਰ ਸਕੇ.
- ਬਾਹਰੀ ਇਲਾਜ ਸੈੱਲਾਂ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਹਰ, ਸ਼ੀਟ ਅਤੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਤੋਂ. ਇਹ ਟੈਂਡਨ ਨੂੰ ਵੀ ਠੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸੁਰੰਗ ਨਾਲ ਜੋੜ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਅਡੈਸ਼ਨ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਸਲਾਈਡ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਂਗਲੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਝੁਕ ਜਾਂ ਸਿੱਧੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ।
ਆਧੁਨਿਕ ਮੁਰੰਮਤ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਅੰਦੋਲਨ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਇਲਾਜ ਵੱਲ ਮੋੜਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ adhesions ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੈ.
ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਝੁਕਣ ਦਾ ਕੰਮ ਆਉਂਦੀ ਹੈ: ਉਹ ਤਾਕਤ ਜੋ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਂਗਲੀ ਨੂੰ ਝੁਕਾਉਣ ਲਈ ਪੈਦਾ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ ਭਾਰ ਨਹੀਂ ਹਿਲਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ; ਇਹ ਹੈ ਟੈਂਡਨ ਗਲਾਈਡਿੰਗ ਦਾ ਵਿਰੋਧ: ਸ਼ੀਟ ਵਿੱਚ ਰਗੜ, ਮੁਰੰਮਤ ਦਾ ਵੱਡਾ ਹਿੱਸਾ, ਪੋਸਟ-ਓਪਰੇਟਿਵ ਸੋਜ, ਅਤੇ ਤੰਗ ਪੁਲੀਜ਼ ਸਭ ਇਸ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਝੁਕਣ ਦਾ ਕੰਮ (ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ) ਮੁਰੰਮਤ ਤੋਂ ਵੱਧ ਚੜ੍ਹ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੁਰੰਮਤ ਪਾੜੇ ਜਾਂ ਟੁੱਟਣ, ਜਾਂ ਉਂਗਲੀ ਬਸ ਨਹੀਂ ਹਿਲਦੀ ਅਤੇ ਚਿਪਕਣ ਲੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਸਰਜਨ ਦੋ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਾਲੀਆਂ ਮੰਗਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ: ਇੱਕ ਮੁਰੰਮਤ ਜੋ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਅੰਦੋਲਨ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ ਪਤਲੀ ਅਤੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਘੱਟ ਝੁਕਣ ਦੇ ਕੰਮ ਨਾਲ ਗਲਾਈਡ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ. ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਗਤੀ ਸਿਰਫ ਤਾਂ ਹੀ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੇ ਦੋਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਕਿਉਂ ਇੱਕ ਫਲੇਕਸਰ ਮੁਰੰਮਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ
ਇੱਥੇ ਵਿਰੋਧੀ-ਅਨੁਭਵੀ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜੋ ਸਮੁੱਚੀ, ਸਾਵਧਾਨੀਪੂਰਨ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਦੀ ਸਮਾਂ-ਰੇਖਾ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਟੈਂਡਨ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਨਹੀਂ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਲਗਾਤਾਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਯੂ-ਆਕਾਰ ਦਾ ਕਰਵ:
- ਪਹਿਲੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਾਰੀ ਤਾਕਤ ਬੰਨ੍ਹਣਾਟੈਂਡਨ ਟਿਸ਼ੂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਜੋੜਦਾ.
- ਪਹਿਲੇ ਇੱਕ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੌਰਾਨ, ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਟੈਂਡਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਨਰਮ ਕਰਨਾ: ਸਰੀਰ ਮੁਰੰਮਤ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਹੀ ਕੋਲੈਜੇਨ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੋਖ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੁੜ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਪਹਿਲਾਂ ਨਵਾਂ ਕੋਲੈਗਨ ਪੱਕਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਸਾਰਾ ਨਿਰਮਾਣ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ (ਅਕਸਰ ਪਹਿਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਤੀਜੇ ਹਫ਼ਤੇ ਤੱਕ) ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਬਿੰਦੂ ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਜ਼ਖ਼ਮ ਚੰਗਾ ਹੋਇਆ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਂਗਲੀ ਚੰਗੀ ਲੱਗਦੀ ਹੈ।
- ਫਿਰ ਤਾਕਤ ਵਧਦੀ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੰਗਠਿਤ ਟਾਈਪ III ਕੋਲੈਗਨ ਨੂੰ ਇਕਸਾਰ, ਕ੍ਰਾਸ-ਲਿੰਕਡ ਟਾਈਪ I ਨਾਲ ਤਬਦੀਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਮੁਰੰਮਤ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਤਾਕਤ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਲਗਭਗ 12 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਪਰਿਪੱਕਤਾ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।
ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਨੂੰ ਇੰਨੀ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਤੈਅ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ "ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ" ਇੱਕ ਜਾਲ ਹੈਃ ਇਹ ਅਕਸਰ ਸਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੁਰੰਮਤ ਸਭ ਤੋਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਕੋਮਲ, ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਅੰਦੋਲਨ ਟੈਂਡਨ ਨੂੰ ਗਲਾਈਡਿੰਗ (ਅੰਦਰੂਨੀ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ) ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਕੋਲੈਜੇਨ ਨੂੰ ਇਕਸਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਬਿਨਾ ਇੱਕ ਮੁਰੰਮਤ ਨੂੰ ਓਵਰਲੋਡ ਕਰਨਾ ਜੋ, ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸਭ ਤੋਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮੁਰੰਮਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਟੈਂਡਨ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਇਹ ਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ।
ਟੈਂਡਨ-ਟੂ-ਬੋਨ ਹੀਲਿੰਗਃ ਰੋਟੇਟਰ ਕਫ ਅਤੇ ਐਂਥੇਸਿਸ
ਇੱਕ ਰੋਟੇਟਰ ਕਫ ਟੁੱਟਣਾ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੱਖਰੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਥੇ ਟੈਂਡਨ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਹੱਡੀ, ਅਤੇ ਟੈਂਡਨ ਅਤੇ ਹੱਡੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਜੁਆਇਨ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਢਾਂਚਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਸੰਘਰਸ਼.
ਤੰਦਰੁਸਤ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਐਂਥੇਸਿਸ ਇੱਕ ਪੜਾਅਵਾਰ ਤਬਦੀਲੀ, ਲਗਭਗ ਚਾਰ ਜ਼ੋਨਾਂ ਵਿੱਚ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈਃ ਟੈਂਡਨ → ਅਣ-ਕੈਲਸੀਫਾਈਡ ਫਾਈਬਰੋਕਾਰਟੀਲੇਜ → ਕੈਲਸੀਫਾਈਡ ਫਾਈਬਰੋਕਾਰਟੀਲੇਜ → ਹੱਡੀ. ਨਰਮ, ਲਚਕਦਾਰ ਤੰਤੂ ਤੋਂ ਸਖ਼ਤ, ਸਖ਼ਤ ਹੱਡੀ ਤੱਕ ਇਹ ਕੋਮਲ ਗ੍ਰੇਡੀਐਂਟ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਨਰਮ ਤੰਤੂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਤਿੱਖੀ ਸੀਮਾ ਤੇ ਸਖ਼ਤ ਹੱਡੀ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਖਿੱਚਿਆ ਜਾਂਦਾ.
ਕੈਚ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਟੁੱਟੇ, ਸਰੀਰ ਉਸ ਗਰੇਡਡ ਐਂਥੇਸਿਸ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਨਹੀਂ ਬਣਾ ਸਕਦਾ। ਮੁਰੰਮਤ ਕੀਤਾ ਕਫ ਟੈਂਡਨ ਅਤੇ ਹੱਡੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਫਾਈਬਰੋਵਾਸਕੂਲਰ ਸਕਾਰ ਰਾਹੀਂ ਠੀਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਮੂਲ ਚਾਰ-ਜ਼ੋਨ ਤਬਦੀਲੀ ਨਾਲੋਂ ਮਕੈਨੀਕਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਰੋਟੇਟਰ ਕਫ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਦੁਬਾਰਾ ਫਟ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕਫ ਦੇ ਅੱਥਰੂ ਸ਼ੁੱਧ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਦਮੇ ਦੀ ਬਜਾਏ ਵਿਗਾੜ: ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਟੈਂਡਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਮਾੜੀ ਸਪਲਾਈ ਵਾਲੇ "ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਖੇਤਰ" ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਜਿੱਥੇ ਸੁਪਰਸਪੀਨੇਟਸ ਟੈਂਡਨ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਫਰੇਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਂ ਕੋਈ ਸੱਟ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦੀ (ਸੱਚੇ ਕਫ ਦੇ ਅੱਥਰੂ 50 ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ). ਸਰਜਰੀ ਨਾਲ ਤੰਤੂ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਹੱਡੀ "ਫੁੱਟਪ੍ਰਿੰਟ" ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਬੁਢਾਪੇ, ਅਕਸਰ ਮਾੜੀ ਕੁਆਲਿਟੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਕਫ ਦਾ ਇਲਾਜ ਬੁਨਿਆਦੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨ ਦੁਆਰਾ ਸੀਮਿਤ ਹੈ: ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਸਰੀਰ ਵਿਗਿਆਨ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੀ ਟੈਂਡਨ-ਤੋਂ-ਹੱਡੀ ਜੰਕਸ਼ਨ ਸੱਚਮੁੱਚ ਚੰਗਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਟੈਂਡਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ, ਅੱਥਰੂ ਦਾ ਆਕਾਰ, ਉਮਰ, ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ, ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਮੁਰੰਮਤ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਲੋਡ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਦਾ ਉਲਟ ਅੰਤ ਹੈ ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਦੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਫਲੇਕਸਰ ਕੱਟਣ ਤੋਂ: ਇੱਕੋ ਟਿਸ਼ੂ, ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੀ ਹੀਲਿੰਗ ਸਮੱਸਿਆ.
ਕੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਟੈਂਡਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ
- ਲੋਡ, ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਡੋਜ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਕੰਟਰੋਲਡ, ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਲੋਡਿੰਗ ਟੈਂਡਨ ਦੀ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਉਪਕਰਣ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਲਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਨੂੰ ਤੋੜਦਾ ਹੈ; ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕਠੋਰਤਾ ਅਤੇ ਚਿਪਕਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਦੀ ਕਲਾ ਖੁਰਾਕ ਹੈ।
- ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੈਸਕੁਲਾਈਜ਼ਡ ਟੈਂਡਨ ਬਿਹਤਰ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ; ਹਾਈਪੋਵੈਸਕੁਲਰ "ਵਾਟਰਸ਼ੇਡ" ਜ਼ੋਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੋਟੇਟਰ ਕਫ ਦੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ) ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
- ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ, ਸ਼ੂਗਰ, ਸਟੀਰੌਇਡ ਅਤੇ ਉਮਰ ਸਾਰੇ ਟੈਂਡਨ ਦੇ ਰਾਜੀ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਟੁੱਟਣ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਫਟਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ.
- ਸਮਾਂ। ਟੈਂਡਨ ਹੌਲੀ ਟਿਸ਼ੂ ਹੈ; ਸਾਰਥਕ ਤਾਕਤ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲੈਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਰੀਮੋਡਲਿੰਗ ਇੱਕ ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਇਹ ਵੀ ਦੇਖੋ
- ਹੱਡੀਆਂ ਕਿਵੇਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਟੈਂਡਨ-ਟੂ-ਬੋਨ ਮੁਰੰਮਤ ਦੇ ਹੱਡੀ ਵਾਲੇ ਪਾਸੇ ਕਿਵੇਂ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ
- ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣਾ ਟੈਂਡਨ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਹੌਲੀ ਕਰਦਾ ਹੈ
- ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡ ਟੀਕੇ ਟੈਂਡਨਜ਼ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਸਟੀਰੌਇਡਃ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ
