Liberação do Dedo em Gatilho

Patients › Rehabilitation

Post-operative exercises and precautions after trigger finger release, including tendon glides and joint blocking exercises.

Updated Jun 2026

Ilustração dos tendões flexores da mão com um pequeno inchaço preso sob uma polia na base de um dedo. — Dedo em gatilho: um inchaço no tendão flexor fica preso sob a polia na base do dedo. Kieran Hirpara 4.0

Este protocolo orienta a sua recuperação após a liberação do dedo em gatilho com o Dr. Kieran Hirpara no Mater Private Hospital Rockhampton. Ele explica o que esperar, as precauções a seguir e o programa de exercícios pós-operatórios: leve esta página ou seu PDF ao seu fisioterapeuta ou terapeuta da mão para que sua reabilitação seja coordenada.

Se tiver alguma preocupação sobre sua ferida após a cirurgia, entre em contato com a clínica. Muitas vezes, é útil tirar uma foto da ferida e enviá-la por e-mail para avaliação.

O que esperar

O cuidado com a ferida é explicado separadamente: consulte a página de cuidados com a ferida vinculada ao final deste protocolo.

Os exercícios abaixo são muito importantes para evitar que seus tendons aderam à medida que sua ferida cicatriza. Em alguns momentos, as articulações dos dedos podem ficar rígidas após este procedimento. Prevenir essa rigidez precocemente é importante, por isso, você é incentivado a aplicar alongamentos firmes e prolongados em seus dedos (usando a outra mão), especialmente para a extensão. Esta forma de alongamento passivo é segura e não afetará a cirurgia: a polia já foi liberada, portanto, não há nada no interior que um alongamento possa perturbar.

Após a cicatrização da ferida, aplique calor na mão por 15 minutos antes de realizar estes exercícios. Após completar os exercícios, a aplicação de gelo pode ser útil para prevenir a inflamação.

Às vezes, a mão ou a ferida podem ficar sensíveis. Isso é normal e pode ser prevenido ou minimizado ao iniciar a dessensibilização diária: batendo ou esfregando suavemente sobre a ferida (com o curativo no lugar), começando imediatamente após sua cirurgia. Este tipo de "feedback sensorial" permite que a pele normalizar o toque e a textura.

Nas primeiras 48 horas, trabalhe para reduzir o inchaço: mantenha a mão elevada, use gelo, aplique compressão se seu terapeuta a tiver fornecido e "bombeie" suavemente os dedos (abra e feche) para mover o inchaço.

Comece a usar a mão para tarefas leves (vestir-se, comer e similares) assim que a dor permitir, e aumente gradualmente. Não exagere: se sua dor ou inchaço aumentar claramente após uma atividade, reduza a intensidade até que a mão se estabilize, e depois aumente novamente.

Assim que a ferida estiver totalmente cicatrizada, inicie a massagem na cicatriz: círculos firmes sobre a incisão. A página de cuidados com a ferida tem mais informações sobre o manejo da cicatriz.

O que a evidência científica diz sobre a recuperação

A liberação aberta da pulieira A1 é um procedimento bem estabelecido, com um histórico sólido na literatura publicada. O bloqueio e o travamento são corrigidos pela própria cirurgia: uma vez que a pulieira é dividida, o tendão desliza livremente novamente, e o bloqueio geralmente não retorna. Em uma série de quase 1.600 liberações abertas, menos de 1% dos pacientes precisaram de uma segunda cirurgia para bloqueio persistente ou recorrente, e não houve lesões nervosas ou infecções profundas [4]. Um estudo comparativo com mais de três anos de acompanhamento também não encontrou recorrências após a liberação aberta [5].

O desconforto na palma da mão melhora substancialmente nas primeiras uma a duas semanas. Em um estudo comparativo, o tempo mediano para redução significativa da dor após a liberação aberta foi de cerca de uma semana [5]. Alguma sensibilidade na palma ao segurar firmemente, leve inchaço ou rigidez nos dedos pode persistir por várias semanas após esse período. Isso é normal e reflete a maturação da cicatriz, que leva cerca de três meses [3]; o programa de dessensibilização, massagem na cicatriz e exercícios neste protocolo foi projetado para gerenciar exatamente isso. Na grande série acima, cerca de um em vinte dedos apresentou um problema documentado após a cirurgia, sendo os mais comuns a rigidez temporária ou sensibilidade da cicatriz, que melhoraram com o tratamento; a recuperação do movimento tende a ser mais lenta em pessoas com diabetes, portanto, o programa de exercícios é ainda mais importante nesse grupo [4].

Os protocolos publicados de terapia manual iniciam o movimento ativo e passivo dos dedos e os exercícios de deslizamento do tendão nos primeiros dias após a cirurgia, adicionam o manejo da cicatriz e a dessensibilização após a cicatrização da ferida, e reintroduzem o fortalecimento gradual da pegada mais tarde [2][3], a mesma abordagem em etapas do programa nesta página. Iniciar os exercícios precocemente é o que mantém o tendão deslizando e as articulações flexíveis enquanto a ferida cicatriza.

O retorno ao trabalho depende do que o seu emprego exige da mão. Em um estudo comparativo, metade dos pacientes voltou ao trabalho em cerca de duas semanas após a liberação aberta [5]; pessoas em funções mais leves ou baseadas em escritório geralmente conseguem retornar antes, enquanto o trabalho manual mais pesado aguarda até que as restrições de levantamento e pegada mencionadas abaixo sejam superadas.

Um ensaio clínico randomizado comparou três meses de terapia supervisionada após a liberação aberta com um programa de exercícios domiciliares autoguiado: a função geral, o movimento e a dor foram semelhantes entre os grupos aos seis meses; a força de preensão recuperou-se mais com a terapia supervisionada; e os pacientes que se beneficiaram claramente da terapia formal foram aqueles cujo bloqueio estava presente por mais de doze meses antes da cirurgia e aqueles que realizavam tarefas domésticas ou trabalho mais leve [1]. Na prática, um programa domiciliar bem executado (os exercícios nesta página) conduz a maioria dos pacientes, com a terapia manual formal agregando valor quando o dedo estava rígido por muito tempo antes da cirurgia ou quando o progresso é lento.

Precauções e limitações

O uso funcional leve da mão é incentivado para tarefas diárias, como cuidados pessoais, alimentação, vestir-se, escrever e digitar. Os limites relevantes são:

Evitar levantar objetos, agarrar e suportar peso durante até 4 semanas pós-operatórias.
A condução está limitada na primeira semana; retome-a quando a dor permitir, conseguir fazer um punho fechado completo e controlar o veículo com segurança.

Para o seu fisioterapeuta:

Gestão

Programa de exercícios em casa, conforme os cartões abaixo: alongamento de flexão/extensão do punho; bloqueio das articulações DIP (interfalângicas distais) e PIP (interfalângicas proximais); deslizes tendinosos (Série A e Série B)
Alongamentos passados firmes e prolongados dos dedos, especialmente em extensão, para prevenção precoce da rigidez articular
Aplicação de calor na mão durante 15 minutos antes dos exercícios, após a cicatrização da ferida; gelo após os exercícios para prevenir inflamação
Dessensibilização diária (toques leves / fricção sobre a ferida, com a curativo in situ), iniciada imediatamente no pós-operatório
Gestão do inchaço nas primeiras 48 horas: elevação, gelo, compressão conforme indicado, movimentos suaves dos dedos (pompas)
Retorno gradual ao uso funcional leve, conforme a dor permitir, monitorizando surtos de dor/inchaço pós-atividade
Massagem da cicatriz (círculos firmes sobre a incisão) após a cicatrização completa da ferida

Precauções

Apenas uso funcional leve para tarefas diárias (cuidados pessoais, alimentação, vestir-se, escrever, digitar)
Sem levantar objetos, agarrar ou suportar peso durante até 4 semanas pós-operatórias
Condução limitada na primeira semana; retome quando a dor permitir, quando for possível fazer um punho fechado completo e o paciente conseguir controlar o veículo com segurança

Marcos esperados (baseados em critérios, orientados por protocolos publicados [1][2][3])

Dor controlada até níveis confortáveis com analgésicos simples dentro de 1–2 semanas [5]
Ferida cicatrizada, com massagem da cicatriz e dessensibilização em curso, entre 2–3 semanas [2][3]
Flexão e extensão ativas completas dos dedos (punho fechado completo e extensão composta completa) por volta das 3 semanas, restauradas e mantidas através do programa de bloqueio e deslizes tendinosos [2]
Fortalecimento gradual da preensão e pinça (ex.: massa terapêutica) introduzido após a remoção da precaução de levantar objetos/agarrar às 4 semanas, progredindo para o uso funcional completo
Considerar a escalada para terapia da mão supervisionada se o estalido estiver presente há mais de 12 meses antes da cirurgia, se as funções do paciente envolverem uso sustentado da mão para tarefas leves/finas, ou se a recuperação da amplitude de movimento ou da força de preensão for lenta [1]

Estes são os exercícios do seu folheto informativo, iniciados após a cirurgia e continuados em casa, conforme orientado pelo seu fisioterapeuta ou terapeuta da mão.

Seus exercícios

Após o seu protocolo

Este protocolo foi elaborado em associação com Sarah Farrell, BOccThy (Bacharel em Terapia Ocupacional), Terapeuta da Mão Acreditada, e incorpora orientações atualizadas de manejo pós-cirúrgico (abril de 2025) de Ruby Doolan, Terapeuta da Mão Acreditada, Extend Rehabilitation. Ele complementa o conselho geral de recuperação da prática clínica: consulte manejo da dor pós-operatória, cuidados com a ferida e noções básicas de terapia da mão. Para o procedimento cirúrgico em si, consulte liberação do dedo em gatilho.

O enquadramento da recuperação e os marcos de progresso são adicionalmente informados por protocolos de reabilitação publicados para liberação do dedo em gatilho, incluindo os do Centro de Mão da Universidade da Virgínia e da Twin Cities Orthopedics, e por estudos de resultados publicados sobre liberação aberta do dedo em gatilho, incluindo um ensaio clínico randomizado de reabilitação pós-operatória (Saito et al., Journal of Clinical Medicine, 2023) e uma série grande de eventos adversos (Bruijnzeel et al., Journal of Hand Surgery, 2012).

Referências

[1] Saito T, Nakamichi R, Nakahara R, Nishida K, Ozaki T. A eficácia da reabilitação após a liberação cirúrgica aberta para dedo em gatilho: um estudo prospectivo, randomizado e controlado. J Clin Med. 2023;12(22):7187. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10671987/ [2] Centro de Mão da Universidade da Virgínia. Diretrizes para Liberação do Dedo em Gatilho (protocolo de terapia pós-operatória). https://med.virginia.edu/orthopaedic-surgery/wp-content/uploads/sites/242/2015/11/Triggerfingerreleaseprotocol.pdf [3] Meletiou SD, Twin Cities Orthopedics. Manejo Pós-operatório da Liberação do Dedo em Gatilho (liberação da polia A1). https://tcomn.com/wp-content/uploads/2017/10/Trigger-Release-A1.pdf [4] Bruijnzeel H, Neuhaus V, Fostvedt S, Jupiter JB, Mudgal CS, Ring DC. Eventos adversos da liberação aberta da polia A1 para dedo em gatilho idiopático. J Hand Surg Am. 2012;37(8):1650–1656. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22763058/ [5] Chanthanapodi P, Aodsup S. Resultados comparativos da cirurgia percutânea e aberta para dedos em gatilho: uma análise de escore de propensão. Front Surg. 2025;12:1509292. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11922895/

Evidence & references

Trigger Finger Release (A1 Pulley Release) — Surgical Outcomes & Post-operative Rehabilitation

Topic scope: (A) the place of surgery in stenosing tenosynovitis (trigger finger/thumb) after failed conservative care (splinting, corticosteroid injection), and (B) post-operative rehabilitation after surgical division of the A1 pulley — open or percutaneous. This is an early-motion pathway: nothing is reconstructed, the catching is mechanically abolished the moment the pulley is divided, and the rehab exists to keep the now-free tendon gliding and the finger joints supple while the wound heals.

Defining principle of the rehab here: A1 pulley release removes the obstruction; it does not create a construct that needs protecting. Once the pulley is divided the flexor tendon glides freely and triggering does not usually recur. So — unlike a tendon repair, and like a carpal-tunnel decompression — the pathway is immediate active motion: full active finger flexion/extension and tendon glides from the first days, oedema and scar care, early light functional use, and a quick return. Most patients need no formal hand therapy at all; supervised therapy is reserved for the minority with pre-existing joint stiffness, long-standing triggering, or slow recovery. The single branch point is whether the finger was already stiff before surgery (long-standing fixed flexion / PIP contracture) — those patients need active therapy to recover motion the release alone cannot restore.

A. WHERE SURGERY SITS IN THE PATHWAY

Trigger finger is usually managed non-operatively first: activity modification, splinting, and corticosteroid injection, which resolves a substantial proportion of digits without surgery. Surgery (A1 pulley release) is reserved for digits that fail injection, recur, or present with a fixed deformity. The corpus contains the comparative evidence underpinning this stepped approach (percutaneous release vs steroid injection; one- vs two-injection regimens; corticosteroid solution choice) — Moderate (RCT). The rehab protocol on the patient page begins after that decision has been made, so this brief concentrates on the surgical and post-surgical evidence.

B. SURGICAL OUTCOMES & RESOLUTION RATES

Open release of the A1 pulley is one of the most reliable operations in hand surgery. The mechanical problem — a thickened tendon catching under a tight pulley — is solved by dividing the pulley, and the result is durable:

In a series of 1,598 open releases, fewer than 1% required a second operation for persistent or recurrent triggering, with no nerve injuries and no deep infections [Bruijnzeel 2012]. About one digit in twenty had a documented post-operative problem, almost all minor and self-limiting (transient stiffness, scar tenderness). Strong (large cohort).
Recovery of motion is slower in patients with diabetes, reinforcing the value of the exercise program in that group [Bruijnzeel 2012]. Moderate.
A propensity-matched comparison with >3 years follow-up found no recurrences after open release, with median time to significant pain reduction of about one week and roughly half of patients back at work within ~2 weeks [Chanthanapodi 2025]. Moderate.

Take-home for rehab: because the operation itself abolishes the triggering, the rehabilitation is not "earning back" a surgical result — it is preventing the two things that can go wrong during healing: tendon adhesion and joint stiffness. Early glide and early extension are the levers.

C. OPEN vs PERCUTANEOUS RELEASE

Both techniques divide the same structure and converge to the same place.

A Level I meta-analysis of 8 RCTs (548 patients) found no significant difference between open and percutaneous release in revision, complication, or pain rates — both are appropriate options [Casey 2024, J Hand Surg Am]. Strong (meta-analysis of RCTs).
Larger RCT syntheses show percutaneous release confers faster early functional recovery — better short/mid-term Q-DASH, ~12 days earlier return to work, and shorter analgesic use — while long-term function, grip, motion and complication/revision rates are equivalent. Strong.
Percutaneous (including ultrasound-guided/sonographically-controlled) technique is supported by multiple corpus series for efficacy and safety, with the main theoretical risks being incomplete release and digital nerve proximity, mitigated by surface landmarks and imaging [corpus percutaneous series]. Moderate.

Rehab implication: the post-operative program is essentially the same for both approaches — early active motion, glides, oedema and scar care. The patient page applies regardless of whether the release was open or percutaneous; percutaneous patients simply tend to be comfortable and back to activity a little sooner.

D. THE ROLE — AND LIMITS — OF POST-OPERATIVE HAND THERAPY

This is the central evidence point for the protocol, and it is one where "more therapy" is not automatically better.

A prospective RCT compared 3 months of supervised rehabilitation after open release against a self-directed home exercise program: at six months, overall function, motion and pain were similar between groups. Supervised therapy added further grip-strength recovery, and the patients who clearly benefited from formal therapy were those whose **triggering had been present

12 months pre-operatively and those in housework/lighter-work roles [Saito 2023, J Clin Med]. Moderate (single RCT).
Published surgeon and hand-therapy protocols (e.g. University of Virginia Hand Center; Twin Cities Orthopedics) start active and passive finger motion and tendon glides within the first days, add scar massage and desensitisation once the wound is healed, and reintroduce graded grip strengthening later — precisely the staged structure of the patient page. Consensus.

Bottom line: a well-performed home program carries most patients through. Formal hand therapy is reserved, not routine — escalate it for long-standing pre-operative triggering, pre-existing joint stiffness/contracture, manual or fine-use occupational demands, or slow motion/grip recovery.

E. COMPLICATIONS

Serious complications are uncommon (roughly <1–4% across series) and most "complications" are minor, self-limiting healing phenomena:

Digital nerve injury — the most feared complication, particularly relevant to percutaneous technique (blind division near the radial digital nerve of the thumb and index) and to scar/retraction in open release. Rare in experienced hands; transient paraesthesia is more common than true division [corpus complication series]. Moderate.
Incomplete release / persistent triggering — failure to fully divide the A1 pulley (or an A2/FDS slip contribution); a recognised cause of revision, more often discussed with percutaneous technique. Moderate.
Recurrent triggering — uncommon after adequate open release (<1% reoperation in the 1,598-digit series) [Bruijnzeel 2012]. Strong.
Infection — usually superficial; deep infection rare (none in the large open series) [Bruijnzeel 2012]. Strong.
Bowstringing — a rare complication from excessive proximal pulley loss (A1 plus encroachment on A2); largely avoided by limiting division to A1 [bowstringing case literature]. Weak (case-level).
Stiffness / flexion contracture / "flare" — the commonest self-limiting problem; transient PIP stiffness, scar tenderness and a post-operative inflammatory flare that settle with the motion, desensitisation and scar program. Recovery is slower in diabetes. Moderate. This is the category the rehabilitation program actively targets.

F. PHASED POST-OP TIMELINE (matches the patient protocol)

Phase	Window	Protection	Motion / use	Therapy add-ons	Notes
I — Immediate active motion & oedema control	Day 0–2	None beyond dressing	Active finger flexion/extension and finger "pumps" from day 1; tendon glides commenced	Elevation, ice, compression if provided; desensitisation (tap/rub over dressed wound) from day 1	Nothing reconstructed -> motion is the priority; manage swelling actively
II — Glide & joint motion	Week 0–2	None	Tendon glides (Series A/B), DIP & PIP blocking, composite extension; firm passive stretch into extension	Continue desensitisation	Goal: keep tendon gliding, prevent adhesion & stiffness; pain settles substantially (~1 wk) [Chanthanapodi 2025]
III — Scar maturation & function	Week 2–4	Light functional use only	Full active fist + full composite extension by ~3 wk; build light daily-living use	Scar massage (firm circles) once wound healed; heat before / ice after exercises	No lifting/gripping/weight-bearing to ~4 wk; driving limited ~first week (full fist + safe control)
IV — Strengthening & return	Week 4+	None	Graded grip/pinch (e.g. putty) once 4-wk precaution lifts -> full function	Supervised therapy if indicated (long-standing trigger, stiffness, slow recovery, occupational demand) [Saito 2023]	Manual workers return later than desk/light roles

Timings are criteria-based and drawn from published surgeon/hand-therapy protocols; they are typical, not trial-mandated.

G. KEY CONTROVERSIES / EVIDENCE QUALITY

Is routine post-op hand therapy necessary? The best available evidence (Saito 2023 RCT) says no for most — home exercise matches supervised therapy on function/pain/motion at six months, with supervised therapy adding grip strength and benefiting a defined subgroup (long-standing trigger, lighter-work roles). The protocol's "therapy reserved, not routine" stance is evidence-aligned. Moderate.
Open vs percutaneous. Equivalent long-term outcomes and safety (Casey 2024 meta-analysis); percutaneous offers faster early recovery. The rehab is the same either way. The live debate is technique-side (nerve safety, completeness of release), not rehab-side. Strong on equivalence.
The rehab protocol structure itself is consensus/expert, built from surgeon patient-guidance documents plus one rehabilitation RCT — there is no large trial dictating exact phase timings.
Diabetes modifies recovery — slower motion recovery and a lower threshold to involve a hand therapist; not a different protocol, a different pace. Moderate.

H. EVIDENCE STRENGTH FLAGS (summary)

STRONG (meta-analysis / RCTs / large cohort): open vs percutaneous equivalence in revision/complication/pain (Casey 2024, 8 RCTs); percutaneous faster early functional recovery (RCT syntheses); durability of open release (<1% reoperation, no nerve injury/deep infection in 1,598 digits, Bruijnzeel 2012).
MODERATE (single RCT / cohorts): home exercise ~ supervised therapy at 6 months with grip-strength edge for supervised therapy (Saito 2023); percutaneous efficacy/safety series; slower recovery in diabetes; injection-vs- surgery comparative data.
WEAK / CONSENSUS: the post-operative rehabilitation protocol structure and exact phase timings (surgeon/hand-therapy patient-guidance documents); bowstringing risk (case-level).

CITATIONS

RAG corpus (180,000+ Orthopaedic articles)

Open Versus Percutaneous Fixation of Trigger Finger: Meta-Analysis of Clinical Outcomes. J Hand Surg Am. 2024. DOI: 10.1016/j.jhsa.2024.03.010
Complications of Open Trigger Finger Release. J Hand Surg Am. 2010. DOI: 10.1016/j.jhsa.2009.12.040
Differential Pulley Release in Trigger Finger: A Prospective, Randomized Clinical Trial. Hand (N Y). 2021. DOI: 10.1177/1558944721994231
Percutaneous A1 pulley release vs steroid injection for trigger digit. J Hand Surg Eur. 2010. DOI: 10.1177/1753193410381824
Comparative Study of A1 Pulley Release and Ulnar Superficialis Slip Resection in Trigger Finger. J Hand Surg Am. 2022. DOI: 10.1016/j.jhsa.2022.04.021
Risk Factors for Requiring Ulnar Superficialis Slip Resection During Trigger Finger Release. J Hand Surg Am. 2024. DOI: 10.1016/j.jhsa.2024.08.013
Impact of Flexor Tendon Traction Tenolysis on Clinical Outcomes in Open A1 Pulley Release. J Hand Surg Glob Online. 2024. DOI: 10.1016/j.jhsg.2024.09.010
Ultrasound-Assisted Percutaneous Trigger Finger Release: Is It Safe? Hand (N Y). 2008. DOI: 10.1007/s11552-008-9137-8
Evaluation of Percutaneous First Annular Pulley Release: Efficacy and Complications. J Hand Surg Am. 2016. DOI: 10.1016/j.jhsa.2016.04.009
Sonographically controlled minimally-invasive A1 pulley release using a new guide. BMC Musculoskelet Disord. 2023. DOI: 10.1186/s12891-023-06982-x
Percutaneous A1 pulley with corticosteroid injection for trigger finger release. J Orthop Surg Res. 2025. DOI: 10.1186/s13018-025-05776-2
A Cost and Efficiency Analysis of the WALANT Technique for the Management of Trigger Finger. Plast Reconstr Surg Glob Open. 2019. DOI: 10.1097/gox.0000000000002509
Management of Pediatric Trigger Thumb and Trigger Finger. J Am Acad Orthop Surg. 2012. DOI: 10.5435/jaaos-20-04-206
What's New in Hand Surgery. J Bone Joint Surg Am. 2024. DOI: 10.2106/jbjs.23.01343

Trigger finger surgical & rehabilitation literature (URLs)

Saito T, et al. The Effectiveness of Rehabilitation after Open Surgical Release for Trigger Finger: A Prospective, Randomized, Controlled Study. J Clin Med. 2023;12(22):7187. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10671987/
Bruijnzeel H, et al. Adverse Events of Open A1 Pulley Release for Idiopathic Trigger Finger. J Hand Surg Am. 2012;37(8):1650-1656. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22763058/
Casey JC, et al. Open Versus Percutaneous Fixation of Trigger Finger: Meta-Analysis of Clinical Outcomes. J Hand Surg Am. 2024;49(6):570-575. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38727666/
Chanthanapodi P, Aodsup S. Comparative results of percutaneous and open surgery for trigger fingers: a propensity score analysis. Front Surg. 2025;12:1509292. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11922895/
Complications of Percutaneous Release of the Trigger Finger. PMC. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6485534/
Trigger Finger. StatPearls, NCBI Bookshelf. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK459310/
Bowstringing as a complication of trigger finger release. J Hand Surg Am. 1988. https://www.jhandsurg.org/article/S0363-5023(88)80097-2/abstract
Trigger Finger (patient information). British Society for Surgery of the Hand (BSSH). https://www.bssh.ac.uk/patients/conditions/15/trigger_finger

Published rehab protocols (patient-guidance — basis for the phase structure)

University of Virginia Hand Center. Trigger Finger Release Guidelines (post-operative therapy protocol). https://med.virginia.edu/orthopaedic-surgery/wp-content/uploads/sites/242/2015/11/Triggerfingerreleaseprotocol.pdf
Meletiou SD, Twin Cities Orthopedics. Post-operative Management of Trigger Release (A1 pulley release). https://tcomn.com/wp-content/uploads/2017/10/Trigger-Release-A1.pdf
EmergeOrtho. Trigger Finger Release - Post-operative Instructions. https://emergeortho.com/wp-content/uploads/2022/06/Trigger-Finger-Release.pdf