ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਰਦ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਦਰਦ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਅਤੇ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਪੋਸਟ-ਓਪਰੇਟਿਵ ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦਾ ਟੀਚਾ ਕੁਝ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਇਹ ਸੌਣ, ਆਪਣੀਆਂ ਕਸਰਤ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਚਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਕਿਸ ਦਰਦ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ

ਦਰਦ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਦਿਨ ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਪਹਿਲੇ 1–2 ਹਫਤਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। 4–6 ਹਫਤਿਆਂ ਤੱਕ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਸਿਰਫ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਅਸੁਵਿਧਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪਹਿਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਰਾਤ ਨੂੰ ਧੜਕਣ ਜਾਂ ਦਰਦ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ; ਹੱਥ ਨੂੰ ਸਿਰਹਾਣੇ 'ਤੇ ਉੱਚਾ ਰੱਖਣਾ ਅਕਸਰ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਆਪਰੇਸ਼ਨ ਸਥਾਨਕ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਦੇ ਅਧੀਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਤਾਂ ਖੇਤਰ ਲਗਭਗ 6–12 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ; ਬਹੁਤ ਘੱਟ, ਇਹ 2–3 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਜਾਰੀ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦਰਦ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਨੀਂਦ ਘੱਟ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਨਿਯਮਿਤ ਦਰਦ-ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਨਸ ਬਲਾਕ ਦੇ ਤਹਿਤ ਮੋਢੇ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਸਬੰਦੀ ਵੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 6–12 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ ਇਹ 2–3 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਜਾਰੀ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਤੰਤੂਆਂ ਦੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤਿੱਖੇ, ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ-ਸ਼ੌਕ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਨਾਪਸੰਦ ਹਨ ਪਰ ਆਮ ਹਨ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਸੈਟਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਡਾ ਡਿਸਚਾਰਜ ਦਰਦ-ਨਿਵਾਰਕ

ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਦ-ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਣਗੀਆਂ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਰੀ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ; ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਦੀ ਫਾਰਮੇਸੀ ਬੰਦ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਛੁੱਟੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇੱਕ ਨੁਸਖ਼ਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਛੁੱਟੀ ਪੈਕ ਵਿੱਚ ਛਾਪੇ ਗਏ ਟੋਕਨ ਦੇ ਨਾਲ ਐਸਐਮਐਸ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਫੋਨ ਤੇ ਭੇਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੋਈ ਵੀ ਫਾਰਮੇਸੀ ਇਸ ਨੂੰ ਭਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਹਸਪਤਾਲ ਦੀ ਫਾਰਮੇਸੀ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਨੁਸਖ਼ੇ ਦੀਆਂ ਦੋ ਪਰਤਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈਃ

ਨਿਯਮਿਤ ਦਰਦ-ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ: ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਓ, ਨਾ ਕਿ ਸਿਰਫ ਜਦੋਂ ਦਰਦ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:

ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ 1 g (ਦੋ ਸਟੈਂਡਰਡ ਗੋਲੀਆਂ) ਹਰ 4–6 ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ, 24 ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ 4 g (ਅੱਠ ਗੋਲੀਆਂ) ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ
ਇਬੁਪ੍ਰੋਫੇਨ 400 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਹਰ 8 ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਉਲੰਘਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੇਟ ਦੇ ਅਲਸਰ ਜਾਂ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈਆਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ (ਤੁਹਾਡਾ ਸਰਜਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਹੈ)

ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕਃ ਕੇਵਲ ਤਾਂ ਹੀ ਜੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾਃ

ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਦਰਦਨਾਸ਼ਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈਃ ਆਮ ਤੌਰ' ਤੇ ਟ੍ਰਾਮੈਡੋਲ, ਟੇਪੈਂਟੈਡੋਲ (ਪਲੇਕਸਿਆ) ਜਾਂ ਆਕਸੀਕੋਡੋਨ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਦੋ. ਬਿਲਕੁਲ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਅਨੱਸਥੀਸ਼ੀਅਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਨੁਸਖੇ ਦੇ ਲੇਬਲ 'ਤੇ ਦਿੱਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲਓ. ਉਹ ਨਮੂਨੇ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਾਰੇ ਅਨੱਸਥੀਸ਼ੀਅਨਾਂ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲਦੇ ਹਨਃ

ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਗੋਲੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੇਵਲ ਉਦੋਂ ਹੀ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਆਮ ਦਰਦਨਾਕ ਦਵਾਈਆਂ ਕਾਫ਼ੀ ਨਾ ਹੋਣ; ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹਨ।
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋ ਤਾਕਤਵਰ ਦਰਦਨਾਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਲਕੇ ਦਰਦਨਾਕ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ; ਜੇ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਮਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਦੂਜੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਰਾਤ ਨੂੰ, ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਗੋਲੀ ਅਕਸਰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਹਫਤੇ ਤੱਕ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਸਿਰਫ ਰਾਤ ਨੂੰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੇ ਕਦੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹੈਂਡ-ਥੈਰੇਪੀ ਜਾਂ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਸਫਲਤਾ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਲਾਭ ਹੁੰਦਾ ਹੈ; ਤੁਹਾਡਾ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਮੁਲਾਕਾਤ 'ਤੇ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਲਾਗੂ ਹੈ।
ਦੂਜੇ ਹਫ਼ਤੇ ਤਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਦਰਦ-ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦਾ ਟੀਚਾ ਰੱਖੋ। ਉਹ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਸੁਸਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਓਨਾ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਡਿਸਚਾਰਜ ਪ੍ਰਿੰਸੀਪਲ ਜਾਣ-ਬੁੱਝ ਕੇ ਸੀਮਤ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਰਿਕਵਰੀ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਜੀਪੀ ਨੂੰ ਡਿਸਚਾਰਜ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਲਦੀ ਵੇਖੋ ਨਾ ਕਿ ਉਦੋਂ ਤਕ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ.

ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ

ਕਬਜ਼: ਟ੍ਰਾਮਡੋਲ, ਟੇਪੇਂਟਾਡੋਲ ਅਤੇ ਆਕਸੀਕੋਡੋਨ ਸਾਰੇ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਫਾਈਬਰ ਖਾਓ ਅਤੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ; ਜੇ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਵਾਰ ਇੱਕ ਮੋਵੀਕੋਲ ਸੇਚੇਟ ਇਸ ਨੂੰ ਸੈਟਲ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਉਲਟੀਆਂ: ਜੇ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਦਰਦਨਾਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਮਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਹੈ ਤਾਂ ਵਿਕਲਪ ਵਿੱਚ ਬਦਲੋ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੁੱਟੀ 'ਤੇ ਓਡਨਸੇਟਰੋਨ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਤਾਂ ਉਲਟੀਆਂ ਜਾਂ ਉਲਟੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਗੋਲੀ ਲਓ।
ਸੁਸਤੀ: ਮਜ਼ਬੂਤ ਦਰਦ-ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਵਾਹਨ ਨਾ ਚਲਾਓ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਕੋਈ ਅਹਿਮ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕਰੋ।

ਗੈਰ-ਦਵਾਈ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ

ਇਹ ਗੋਲੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨਃ

ਬਰਫ਼: ਪਹਿਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹਰ ਘੰਟੇ ਜਾਂ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ 15–20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਜ਼ਖ਼ਮ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਆਈਸ ਪੈਕ ਲਗਾਓ। ਕਦੇ ਵੀ ਆਈਸ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਨਾ ਲਗਾਓ; ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬੈਗ ਜਾਂ ਤੌਲੀਏ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟੋ (ਵੇਖੋ ਗਰਮੀ ਬਨਾਮ ਬਰਫ਼)
ਉਚਾਈਃ ਹੱਥ ਨੂੰ ਕੂਹਣੀ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਰੱਖੋ, ਕੂਹਣੀ ਨੂੰ ਦਿਲ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਰੱਖੋ। ਘੱਟ ਸੋਜ ਦਾ ਮਤਲਬ ਘੱਟ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਅੰਦੋਲਨਃ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦਰਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਪਰ ਕਠੋਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ
ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣਾ: ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਜਿਸ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਸਾਨੂੰ ਕਦੋਂ ਬੁਲਾਉਣਾ ਹੈ

ਦਰਦ ਜੋ ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਬਿਹਤਰ ਹੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਬਦਤਰ ਹੁੰਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ
ਦਰਦ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿੱਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ
ਨਵਾਂ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਜੋ ਅਚਾਨਕ ਆਇਆ
ਗੋਡੇ ਦਾ ਦਰਦ ਜਾਂ ਸੋਜ (ਬਹੁਤ ਘੱਟ, ਪਰ ਖੂਨ ਦੇ ਗੜਬੜ ਦਾ ਸੰਕੇਤ)
ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਕਮੀਃ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ ਵਿੱਚ ਜਾਓ