வோலார் தட்டு பயிற்சிகள்

Patients › Rehabilitation

Finger exercise handout — tip bends, hook bends and full fist, recreated from an Extend Rehabilitation sheet.

Updated Jun 2026

ஒரு விரல் காயம் ஒரு கை வரையப்பட்ட விளக்கம், பயிற்சி வீட்டில் பாணியில் விளக்கினார். — வோலார் தட்டு பயிற்சிகள் Kieran Hirpara 4.0

Extend Rehabilitation உடன் இணைந்து தயாரிக்கப்பட்டது

1. விரல் முனை வளைவுகள்

The tip of the finger bending while the rest of the hand stays still

2. கொக்கி வளைவுகள்

The fingers bending into a hook position

3. முழு கை

The hand moving from straight fingers through to a full fist

இணைப்புகள்இவை என்ன பொருள்? →