Educação · Cirurgia e recuperação
Cirurgia e recuperação
A vida cotidiana após a cirurgia no ombroManeiras práticas e que podem ser feitas com apenas uma mão para lavar-se, vestir-se, dormir e passar o dia, enquanto o braço operado permanece na tipóia.
A vida cotidiana após cirurgia na mão, no punho ou no cotoveloConselhos práticos e do dia a dia para as primeiras semanas após cirurgia na mão, no pulso ou no cotovelo: manter a curativo seco, manter a mão elevada, lidar com as atividades usando apenas uma mão e quando procurar ajuda.
Alimentação adequada para a recuperaçãoComo os alimentos do dia a dia auxiliam na sua recuperação pós-cirurgia — garantir ingestão adequada de proteínas e energia, as vitaminas e minerais que favorecem a cicatrização de feridas e a consolidação óssea, manter o intestino funcionando, além de algumas dicas para se…
Anticoagulantes no período cirúrgicoHow anticoagulants and antiplatelets work, and why the timing of stopping each before surgery differs — platelet turnover, half-lives and clot risk.
Calor vs. GeloQuando o gelo é útil, quando o calor é útil e como usar cada um com segurança no membro superior.
Constipação e cuidados intestinais após a cirurgiaPor que o trânsito intestinal costuma desacelerar após uma cirurgia — e os passos simples que, na maioria das vezes, previnem o problema e mantêm o intestino funcionando, especialmente quando se está tomando analgésicos fortes.
Controle da dor após a cirurgiaQue tipo de dor pode ser esperada, como usar corretamente os analgésicos receitados na alta e quando procurar ajuda.
Cuidados com a sua cicatrizComo massagear, proteger e monitorar uma cicatriz cirúrgica ao longo dos meses necessários para sua maturação.
Cuidados com a sua feridaCurativos, banho, acompanhamento, cuidados com as cicatrizes e sinais de infecção após cirurgia do membro superior.
Cuidados com gesso e tala em casaComo cuidar de um gesso, molde de fibra de vidro ou tala removível em casa — mantendo-o seco, controlando o inchaço, garantindo o conforto e reconhecendo os sinais de alerta que exigem avaliação no mesmo dia.
Dirigir após cirurgia no ombro e no braço: quando é seguro e legal?Após a maioria das cirurgias no ombro, incluindo a reparação do manguito rotador, geralmente não se pode dirigir por cerca de seis semanas, e também não enquanto o braço estiver imobilizado em uma tipoia. Saiba quando é seguro e legal voltar a dirigir após uma cirurgia na mão…
Inchaço e elevação após a cirurgiaPor que a mão ou o braço incham após a cirurgia, por quanto tempo isso dura e quais são as medidas simples — manter o membro acima do nível do coração, movimentar os dedos suavemente e aplicar compressas frias — que ajudam a reduzir o inchaço mais rapidamente. Também são…
Jejum antes da cirurgia: o que se pode comer e beber, e por quêPor que você deve parar de comer antes da anestesia, quando ainda pode tomar pequenos goles de água e o que pode acontecer se não jejuar. As regras claras de jejum que mantêm o estômago vazio e os pulmões seguros durante a cirurgia.
Melatonina após cirurgia no ombroPor que prescrevemos melatonina após cirurgia no ombro, quais são as evidências dos ensaios clínicos, a dose que utilizamos e o que se pode esperar dela.
Mente, estresse e recuperaçãoPor que o estresse, a preocupação e o humor negativo influenciam a intensidade da dor no braço e a velocidade de recuperação; como o medo de movimentar o membro afeta o processo de reparação; e quais são as medidas simples que realmente ajudam. Não se trata de “é tudo coisa da…
Minha ferida está infectada?Como distinguir a cicatrização normal inicial dos sinais de alerta de infecção da ferida após a cirurgia — o que é esperado, o que não é, e exatamente quando procurar ajuda.
Noções básicas sobre terapia da mãoO que esperar da terapia da mão, com que frequência você deverá comparecer e como é uma boa reabilitação.
O dia da sua cirurgiaUm passeio pelo próprio dia: desde a chegada e o registro, passando pelo encontro com a equipe e a ida para o centro cirúrgico, até o despertar e o retorno para casa no mesmo dia. O que levar, o que vestir e quem precisa levá-lo de volta para casa.
O seu bloqueio nervoso do ombroO bloqueio nervoso que utilizamos nas cirurgias de ombro — como ele adormece o braço, por que controla a dor tão bem e o que esperar quando seu efeito começar a passar.
Preparação para a cirurgiaO que deve ser resolvido nas semanas e dias que antecedem uma cirurgia do membro superior: o e-mail com os detalhes da cirurgia que enviamos, o cadastro online no hospital, quais medicamentos devem ser interrompidos e quais devem ser mantidos, como preparar o corpo e a casa…
Prevenção de coágulos sanguíneos em casaPassos simples para reduzir o risco, embora pequeno, de formação de coágulos sanguíneos nas pernas após cirurgia do membro superior.
Retorno ao trabalhoQuando é possível retornar ao trabalho de escritório, leve e pesado após uma cirurgia no membro superior.
Retorno às atividades esportivasRetorno gradual ao esporte após cirurgia no membro superior, e quando é seguro praticar esportes de contato novamente.
Sono, dor e recuperaçãoPor que o sono é interrompido após cirurgia no membro superior? O que esperar conforme o tipo de procedimento? E quais são as medidas práticas que ajudam a descansar durante a recuperação?
Uso e dormir com uma tipóia para o braçoComo dormir com uma tipóia, como posicioná-la corretamente e como cuidar dela após cirurgias no ombro, cotovelo ou punho, incluindo se é necessário manter a tipóia durante a noite.
Verificação da ferida e remoção dos pontosO que acontece na sua consulta de acompanhamento da ferida pós-operatória — quando ela geralmente ocorre, os diferentes tipos de pontos e como são retirados, como é a sensação na retirada e como cuidar da ferida depois disso.
Voos e viagens após a cirurgiaO que considerar antes de viajar ou pegar um avião após uma cirurgia no membro superior: o risco de formação de coágulos em viagens longas, o inchaço e o gesso apertado em altitudes elevadas, quando é seguro voar, além de aspectos práticos como a segurança do aeroporto, as…
