கல்வி · அறுவை சிகிச்சை மற்றும் மீட்பு
அறுவை சிகிச்சை மற்றும் மீட்பு
அறுவை சிகிச்சைக்கு முன் உண்ணாமல் இருப்பது: நீங்கள் என்ன உண்ணலாம், குடிக்கலாம், ஏன்மயக்க மருந்துக்கு முன் ஏன் நீங்கள் உண்பதை நிறுத்த வேண்டும், எப்போது இன்னும் சிறிது தண்ணீர் அருந்தலாம், உண்ணாமல் இருக்கவில்லை என்றால் என்ன நேரலாம் என்பவை. அறுவை சிகிச்சையின்போது உங்கள் வயிற்றைக் காலியாகவும் உங்கள் நுரையீரலைப் பாதுகாப்பாகவும் வைத்திருக்கும் தெளிவான உண்ணா நேர…
அறுவை சிகிச்சைக்குத் தயாராதல்மேல் அவயவ அறுவை சிகிச்சைக்கு முந்தைய வாரங்களிலும் நாட்களிலும் என்னென்ன ஏற்பாடு செய்ய வேண்டும். நாங்கள் உங்களுக்கு அனுப்பும் அறுவை சிகிச்சை விவரங்கள் மின்னஞ்சல், மருத்துவமனையின் ஆன்லைன் அனுமதிப் பதிவு, எந்த மருந்துகளை நிறுத்த வேண்டும் எவற்றைத் தொடர்ந்து எடுக்க வேண்டும், உங்கள்…
அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய வீக்கமும் உயர்த்தி வைத்தலும்அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு உங்கள் கை அல்லது மேல் அவயவம் ஏன் வீங்குகிறது, அது எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும், அதை மிக விரைவாகத் தணிக்கும் எளிய வழிகள் — இதய மட்டத்துக்கு மேலே உயர்த்தி வைத்தல், மென்மையான விரல் அசைவு, குளிர் ஒத்தடம். அவசரப் பரிசோதனை தேவைப்படும் எச்சரிக்கை அறிகுறிகளும்…
அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மலச்சிக்கலும் குடல் பராமரிப்பும்அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு உங்கள் குடல் இயக்கம் ஏன் அடிக்கடி மெதுவாகிறது — குறிப்பாக நீங்கள் வீரியமான வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக்கொள்ளும்போது, பெரும்பாலும் தடுக்கக்கூடிய, குடலைச் சீராக இயங்க வைக்கும் எளிய வழிமுறைகள்.
அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு வலியைக் கையாள்வதுஎன்ன வலியை எதிர்பார்க்கலாம், வீட்டுக்குச் செல்லும்போது தரப்படும் வலி நிவாரணிகளை நன்றாகப் பயன்படுத்துவது எப்படி, எப்போது அழைக்க வேண்டும்.
அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு விமானப் பயணமும் பிற பயணங்களும்மேல் அவயவ அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு பயணிப்பதற்கு அல்லது பறப்பதற்கு முன் யோசிக்க வேண்டியவை — நீண்ட பயணங்களில் இரத்தக் கட்டி அபாயம், உயரத்தில் ஏற்படும் வீக்கமும் இறுக்கமாகும் பிளாஸ்திரிக் கட்டும், எவ்வளவு சீக்கிரம் பறப்பது பாதுகாப்பானது, மேலும் விமான நிலையப் பாதுகாப்புச் சோதனை…
அறுவை சிகிச்சையைச் சுற்றி இரத்தத்தை மெலிதாக்கும் மருந்துகள்How anticoagulants and antiplatelets work, and why the timing of stopping each before surgery differs — platelet turnover, half-lives and clot risk.
உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நாள்அந்த நாள் எப்படி நடக்கிறது என்பதன் ஒரு பயணம் — வந்து சேர்வதும் பதிவு செய்வதும் முதல், குழுவைச் சந்திப்பது, அறுவை சிகிச்சை அரங்குக்குச் செல்வது, விழிப்பது, அதே நாளில் வீட்டுக்குச் செல்வது வரை. எதைக் கொண்டு வர வேண்டும், என்ன அணிய வேண்டும், உங்களை வீட்டுக்கு அழைத்துச் செல்ல யார்…
உங்கள் காயத்தைப் பராமரித்தல்மேல் அவயவ அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு கட்டுகள், குளித்தல், தொடர் பரிசோதனை, வடு பராமரிப்பு மற்றும் தொற்றின் அறிகுறிகள்.
உங்கள் காயப் பரிசோதனையும் தையல் அகற்றலும்அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய உங்கள் காயப் பரிசோதனையில் என்ன நடக்கிறது — அது பொதுவாக எப்போது நடக்கும், தையல்களின் வெவ்வேறு வகைகளும் அவை எப்படி அகற்றப்படுகின்றன என்பதும், அகற்றும்போது எப்படி உணரப்படும், அதன் பிறகு காயத்தை எப்படிக் கவனித்துக்கொள்வது.
உங்கள் தோள்பட்டை நரம்புத் தடுப்புதோள்பட்டை அறுவை சிகிச்சைக்கு நாங்கள் பயன்படுத்தும் நரம்புத் தடுப்பு — அது உங்கள் கையை எப்படி மரக்கச் செய்கிறது, வலியை ஏன் இவ்வளவு நன்றாகக் கட்டுப்படுத்துகிறது, அது விலகும்போது என்ன எதிர்பார்க்கலாம் என்பவை.
உங்கள் வடுவைப் பராமரித்தல்அறுவை சிகிச்சை வடு முதிர்ச்சி அடைய எடுக்கும் மாதங்களில் அதை எப்படி மசாஜ் செய்வது, பாதுகாப்பது, கவனித்து வருவது.
என் காயத்தில் தொற்று ஏற்பட்டுவிட்டதா?அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு இயல்பான ஆரம்பக் குணமடைதலை, ஒரு காயத் தொற்றின் எச்சரிக்கை அறிகுறிகளிலிருந்து வேறுபடுத்துவது எப்படி — எது எதிர்பார்க்கப்படுகிறது, எது இல்லை, எப்போது சரியாகத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.
குணமடைவதற்கு நன்றாகச் சாப்பிடுவதுஅறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு உங்கள் மீட்சிக்கு அன்றாட உணவு எப்படித் துணை நிற்கிறது — போதுமான புரதமும் ஆற்றலும் பெறுவது, காயங்களும் எலும்பும் குணமடைய உதவும் உயிர்ச்சத்துகளும் தாதுக்களும், குடல் இயக்கத்தைச் சீராக வைப்பது, மேலும் ஒரு கை செயல்படாத நிலையில் ஒற்றைக் கையால்…
கை சிகிச்சையின் அடிப்படைகள்கை சிகிச்சையிலிருந்து என்ன எதிர்பார்க்கலாம், நீங்கள் எத்தனை முறை செல்ல வேண்டும், நல்ல மறுவாழ்வு எப்படி இருக்கும் என்பன.
கை, மணிக்கட்டு அல்லது முழங்கை அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு அன்றாட வாழ்க்கைகை, மணிக்கட்டு அல்லது முழங்கை அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய முதல் வாரங்களுக்கான நடைமுறை சார்ந்த அன்றாட ஆலோசனைகள் — கட்டுத்துணியை உலர்வாக வைப்பது, கையை உயர்த்தி வைப்பது, ஒரு கையால் சமாளிப்பது, மற்றும் எப்போது உதவி நாட வேண்டும் என்பது.
கைத்தாங்கியை அணிவதும் அதனுடன் தூங்குவதும்தோள்பட்டை, முழங்கை அல்லது மணிக்கட்டு அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு கைத்தாங்கியுடன் எப்படித் தூங்குவது, கைத்தாங்கியைச் சரியான நிலையில் வைப்பது எப்படி, அதை எப்படிப் பராமரிப்பது — இரவிலும் கைத்தாங்கியை அணிந்திருக்க வேண்டுமா என்பது உட்பட.
தூக்கம், வலி மற்றும் மீட்சிமேல் அவயவ அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு தூக்கம் ஏன் பாதிக்கப்படுகிறது, ஒவ்வொரு சிகிச்சைக்கும் என்ன எதிர்பார்க்கலாம், நீங்கள் குணமடையும் காலத்தில் ஓய்வெடுக்க உதவும் நடைமுறைப் படிகள் என்ன.
தோள்பட்டை அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு அன்றாட வாழ்க்கைஅறுவை சிகிச்சை செய்யப்பட்ட கை கைத்தாங்கியில் ஓய்வெடுக்கும்போது, ஒரு கையால் கழுவுவது, உடை அணிவது, தூங்குவது மற்றும் நாளைக் கடப்பது எப்படி என்பதற்கான நடைமுறை வழிகள்.
தோள்பட்டை அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மெலட்டோனின்தோள்பட்டை அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு நாங்கள் ஏன் மெலட்டோனின் பரிந்துரைக்கிறோம், ஆய்வு ஆதாரம் என்ன காட்டுகிறது, நாங்கள் பயன்படுத்தும் அளவு என்ன, அதனால் என்ன எதிர்பார்க்கலாம் என்பவை.
தோள்பட்டை மற்றும் கை அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு வாகனம் ஓட்டுதல்: எப்போது அது பாதுகாப்பானது, சட்டப்படி அனுமதிக்கப்பட்டது?ரோட்டேட்டர் கஃப் சரிசெய்தல் உட்பட, பெரும்பாலான தோள்பட்டை அறுவை சிகிச்சைகளுக்குப் பிறகு, பொதுவாக ஏறக்குறைய ஆறு வாரங்களுக்கு உங்களால் வாகனம் ஓட்ட முடியாது; உங்கள் கை கைத்தாங்கியில் இருக்கும்போதும் ஓட்டக் கூடாது. கை, மணிக்கட்டு, முழங்கை அல்லது தோள்பட்டை அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு…
மனம், மன அழுத்தம் மற்றும் மீட்சிமன அழுத்தம், கவலை, மனத் தளர்ச்சி ஆகியவை ஒரு கை எவ்வளவு வலிக்கிறது, எவ்வளவு விரைவாக மீள்கிறது என்பதை ஏன் மாற்றுகின்றன, அசைக்கப் பயப்படுவது ஒரு சீரமைப்புக்கு என்ன செய்கிறது, உண்மையிலேயே உதவும் எளிய வழிகள் என்ன என்பவை. "இதெல்லாம் உங்கள் மனதில்தான் இருக்கிறது" என்பது அல்ல; மனமும்…
விளையாட்டுக்குத் திரும்புதல்மேல் அவயவ அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு படிப்படியாக விளையாட்டுக்குத் திரும்புவது, மற்றும் உடல் மோதல் விளையாட்டு எப்போது மீண்டும் பாதுகாப்பானது.
வீட்டில் இரத்த உறைவுகளைத் தடுத்தல்மேல் அவயவ அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு கால்களில் இரத்த உறைவு ஏற்படும் சிறிய ஆனால் உண்மையான அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கான எளிய வழிமுறைகள்.
வீட்டில் கட்டு மற்றும் சிம்பு பராமரிப்புவீட்டில் பிளாஸ்டர் கட்டு, ஃபைபர்கிளாஸ் கட்டு அல்லது கழற்றக்கூடிய சிம்பை எப்படிப் பராமரிப்பது — அதை உலர்வாக வைப்பது, வீக்கத்தைத் தணிப்பது, சௌகரியமாக இருப்பது, மற்றும் அதே நாளில் பரிசோதனை தேவைப்படும் எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்.
வெப்பமா பனிக்கட்டியாபனிக்கட்டி எப்போது உதவுகிறது, வெப்பம் எப்போது உதவுகிறது, மேல் அவயவத்தில் இவை இரண்டையும் பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்துவது எப்படி.
வேலைக்குத் திரும்புதல்மேல் அவயவ அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மேசைப் பணிக்கு, இலகுவான வேலைக்கு, கடினமான வேலைக்கு எப்போது திரும்பலாம்.
