Kiến thức · Phục hồi chức năng
Phục hồi chức năng
Bài tập cho bệnh nhân nội trú — giải phóng bao khớp và giảm áp dưới mỏm cùng vaiEarly in-hospital exercises after capsular release or subacromial decompression — gentle movement with a comfort-only sling to keep the shoulder moving freely.
Bài tập cho bệnh nhân nội trú — Múi xoay và ổn địnhEarly in-hospital exercises after rotator cuff repair or shoulder stabilisation — gentle hand, elbow and shoulder movement, with six-week sling precautions.
Bài tập cho bệnh nhân nội trú — thay khớp vaiEarly in-hospital exercises after a shoulder replacement (total, reverse, or for fracture) — gentle hand, elbow and shoulder movement, with sleep-in-sling precautions for the first six weeks.
Bài tập cho hội chứng ống cổ tayExercise handout for after endoscopic carpal tunnel release — wrist tenodesis, fist/hook glides and thumb opposition, recreated from an Extend Rehabilitation sheet.
Bài tập cho ngón tay kíchExercise handout after trigger digit release — tenodesis, composite extension, blocked flexion and thumb opposition, recreated from an Extend Rehabilitation sheet.
Bài tập đĩa lòng bàn tayFinger exercise handout — tip bends, hook bends and full fist, recreated from an Extend Rehabilitation sheet.
Bài tập DupuytrenExercise handout following Dupuytren's release — extension, DIP/PIP flexion and wrist tenodesis exercises, recreated from an Extend Rehabilitation sheet.
Bất ổn khuỷu tayPhục hồi chức năng sau phẫu thuật điều trị bất ổn khuỷu tay, bao gồm cả các chấn thương bên ngoài (bộ ba kinh dị / dây chằng trụ ngoài) và chấn thương do ném bóng (dây chằng trụ trong), được xây dựng dựa trên nguyên tắc vận động sớm được bảo vệ thay vì bất động.
Cắt bỏ mỏm xương đòn xaRehabilitation after isolated arthroscopic distal clavicle excision; combined cases follow the rotator cuff repair protocol.
Cắt bỏ u nang bao gân gấpMột kế hoạch phục hồi nhanh chóng, dựa trên vận động, sau khi cắt bỏ u nang bao gân gấp (u nang lưới gan bàn tay) tại gốc ngón tay, bảo vệ vết thương nhỏ ở lòng bàn tay trong khi bắt đầu vận động ngón tay nhẹ nhàng trong vòng vài ngày, sau đó bổ sung chăm sóc sẹo và sức mạnh…
Cắt bỏ u nang cổ tayKế hoạch phục hồi vận động sớm sau khi cắt bỏ nang cổ tay ở mặt lưng hoặc mặt lòng, sử dụng bất động tối thiểu rồi vận động cổ tay nhanh chóng theo mọi hướng để ngăn ngừa tình trạng cứng khớp – vấn đề phổ biến nhất sau phẫu thuật này.
Cố định khớp ACRehabilitation after AC joint stabilisation or reconstruction, with the protective phase and staged return to sport.
Cố định phía sauRehabilitation protocol after posterior shoulder stabilisation, with posterior-specific precautions and return-to-sport criteria.
Cố định xương cánh tay gần (ORIF)Rehabilitation after locking-plate fixation of a proximal humerus fracture, gated on radiographic healing at review.
Cố định xương đòn (ORIF)Rehabilitation after plate fixation of a clavicle fracture, gated on radiographic healing at review.
Cố định xương thuyềnKế hoạch phục hồi được bảo vệ sau cố định phẫu thuật gãy xương thuyền bằng vít nén không đầu được chôn sâu, giúp cổ tay sớm trở lại vận động dưới sự bảo vệ của vít trong khi xương chậm lành dần liền, sau đó tăng cường lực nắm và sức mạnh, đồng thời trì hoãn các hoạt động chịu…
Gắn lại gân cơ nhị đầuRehabilitation after isolated biceps tenodesis, protecting the tenodesis fixation through staged return of biceps loading.
Gãy khuỷu tay (ORIF)Quá trình hồi phục sau cố định phẫu thuật gãy mỏm khuỷu (điểm khuỷu tay), bảo vệ vết khâu cơ tam đầu trong khi khôi phục vận động, sử dụng nạng đơn giản và tái thiết lập có giai đoạn cử động chủ động duỗi.
Gãy xương cổ tay xa (ORIF)Staged rehabilitation after plate fixation of a distal radius fracture, from the first days to return to full activity.
Giải chèn ép thần kinh trên gaiRehabilitation after isolated arthroscopic suprascapular nerve decompression, with honest framing of nerve recovery.- Giải phóng bao khớpRehabilitation after arthroscopic capsular release for frozen shoulder — early in-hospital program and the outpatient phases that keep the range won at surgery.
Giải phóng chỏm vaiRehabilitation after isolated arthroscopic subacromial decompression — early movement, staged strengthening and return to activity.
Giải phóng de QuervainKế hoạch phục hồi vận động sớm sau giải phóng phẫu thuật khoang lưng thứ nhất trong viêm bao hoạt dịch tenosynovitis de Quervain, với hỗ trợ thoải mái ngắn hạn, cử động nhẹ nhàng ngón cái và cổ tay ngay từ đầu để ngăn ngừa cứng khớp, chăm sóc sẹo, và dần dần trở lại lực nắm và…- Giải phóng DupuytrenRehabilitation after Dupuytren's fasciectomy — the extension splint regime and exercise program, with hand-therapist follow-up.
Giải phóng Hố Khuỷu TayPost-operative exercises and precautions after radial tunnel release, including radial nerve glides.
Giải phóng Hốc Khuỷu TayQuá trình hồi phục sau phẫu thuật giải chèn ép dây thần kinh trụ tại khuỷu tay, bao gồm cả kỹ thuật giải phóng tại chỗ (đơn giản) và chuyển vị trước.
Giải phóng khuỷu tay cứng (Arthrolysis)Một kế hoạch phục hồi vận động sớm và tích cực sau phẫu thuật giải phóng khuỷu tay cứng — bác sĩ phẫu thuật đã khôi phục khả năng gập và duỗi trên bàn mổ, và toàn bộ công việc phục hồi chức năng là duy trì phạm vi vận động đó, bắt đầu từ ngày thứ nhất, không dùng nạng và không…- Giải phóng ngón tay kíchPost-operative exercises and precautions after trigger finger release, including tendon glides and joint blocking exercises.
- Giải phóng ống cổ tayPost-operative exercises and precautions after carpal tunnel release, including tendon and nerve glides.
Hợp nhất cổ tayKế hoạch phục hồi sau phẫu thuật hợp nhất cổ tay toàn phần (arthrodesis), trong đó cổ tay bị mòn được cố định chắc chắn bằng một tấm kim loại ở mặt lưng, khiến cổ tay không còn cử động theo thiết kế, trong khi các ngón tay, ngón cái và khả năng xoay cẳng tay vẫn được duy trì…
Hợp nhất cổ tay một phầnMột kế hoạch phục hồi được bảo vệ sau khi phẫu thuật hợp nhất một phần khớp cổ tay (hợp nhất xương thuyền-chính, thường kèm theo cắt bỏ xương thuyền), đối với cổ tay bị mòn, được cố định cho đến khi xương liền lại vào khoảng sáu đến tám tuần, sau đó dần dần khôi phục một biên…
Ngón tay búaKế hoạch phục hồi dựa trên nẹp cho ngón tay búa, giữ khớp đầu ngón tay hoàn toàn thẳng liên tục trong khoảng sáu đến tám tuần để gân duỗi có thể lành, trong khi các khớp ngón tay khác vẫn duy trì vận động.
Nội soi khớp cổ tayKế hoạch hồi phục sau phẫu thuật cổ tay nội soi (khớp cổ tay), trong đó tốc độ phục hồi phụ thuộc vào thủ thuật đã thực hiện bên trong: các thủ thuật làm sạch (cạo bỏ, cắt bỏ màng hoạt dịch, loại bỏ u nang hoặc xử lý trung tâm sụn TFCC) cho phép vận động sớm và quay trở lại…
Nội soi khớp vaiRecovery after simple or diagnostic shoulder arthroscopy with no repair — an early-mobilisation fast pathway.
Phẫu thuật dính khớp DIPMột kế hoạch phục hồi được bảo vệ sau khi hợp nhất (arthrodesis) khớp đầu ngón tay nhỏ nhất gần móng, giữ cho đầu ngón tay được nẹp trong khi tất cả các khớp khác vẫn vận động và kiểm soát sưng, sau đó dần dần xây dựng lại khả năng bóp và nắm khi xương đã liền.
Phẫu thuật dính khớp PIPKế hoạch phục hồi bảo vệ sau khi cố định khớp (arthrodesis) của khớp ngón tay giữa, giữ khớp đã cố định bất động trong nẹp trong khi duy trì vận động mọi khớp khác từ ngày đầu tiên, sau đó khôi phục khả năng nắm và kẹp khi xương đã liền.
Phẫu thuật ngón tayPost-operative exercises and precautions after finger surgery, including joint blocking and tendon glides.- Phẫu thuật sửa chóp xoayStaged rehabilitation protocol after rotator cuff repair at Mater Private Hospital Rockhampton, with the early exercise program.
Phẫu thuật sửa chữa Bankart trướcRehabilitation protocol after arthroscopic anterior Bankart (labral) repair for anterior shoulder instability — apprehension-position precautions and staged return to sport.
Phẫu thuật sửa chữa cơ ngực lớnRehabilitation protocol after pectoralis major repair, with the protected safe zone and staged return to chest loading.
Phẫu thuật sửa chữa gân cơ nhị đầu xaKế hoạch phục hồi vận động sớm được bảo vệ sau phẫu thuật sửa chữa gân cơ nhị đầu xa bị đứt, cho phép vận động thoải mái từ ngày thứ nhất trong khi bảo vệ vết sửa chữa khỏi việc nâng chịu lực cho đến khi sức mạnh được tái thiết từng giai đoạn.
Phẫu thuật sửa chữa gân cơ tam đầu đoạn xaMột kế hoạch phục hồi được bảo vệ sau khi sửa chữa gân duỗi khuỷu tay xa ở khớp khuỷu, nghỉ ngơi cánh tay trong một chiếc nạng đơn giản ở góc 90 độ và giải phóng chuyển động, sau đó là duỗi thẳng chủ động, rồi tăng cường sức mạnh theo từng giai đoạn cẩn thận.
Phẫu thuật sửa chữa gân gấpKế hoạch phục hồi vận động sớm chủ động sau khi sửa chữa gân gấp ở ngón tay, sử dụng nẹp Manchester ngắn để di chuyển gân đang lành một cách nhẹ nhàng và an toàn từ tuần đầu tiên, trong khi bảo vệ vị trí sửa chữa trong sáu tuần.
Phẫu thuật sửa gân duỗiKế hoạch phục hồi sau khi sửa chữa gân duỗi ở mặt sau của ngón tay hoặc bàn tay (vùng IV đến VII), sử dụng nẹp chuyển động tương đối (nẹp dạng khung) cho phép bạn sử dụng tay ngay lập tức trong khi bảo vệ vết sửa chữa, sau đó giảm dần việc sử dụng nẹp và tăng cường sức mạnh…
Phẫu thuật thay khớp bán phần khớp quay-bán nguyệtKế hoạch phục hồi sau phẫu thuật thay khớp bán phần xen kẽ ở khớp quay-trụ xa, trong đó một phần đầu trụ bị mòn được loại bỏ để khôi phục khả năng xoay cẳng tay không đau; sau một giai đoạn bảo vệ ngắn, việc xoay cẳng tay sớm (lật lòng bàn tay lên và xuống) là ưu tiên, với việc…- Phẫu thuật thay khớp vai ngượcPhase-by-phase rehabilitation protocol after reverse shoulder replacement, including dislocation precautions and the early exercise program.
Quản lý Nội soi Toàn diện (CAM)Trang này được dịch bằng máy và chưa được bác sĩ kiểm tra. Bản tiếng Anh là bản chính thức.
Thay khớp gốc ngón tay cái (Touch)Kế hoạch phục hồi từng giai đoạn sau khi thay khớp toàn phần hai lớp ở gốc ngón cái bị thoái hóa (cấy ghép Touch), ban đầu bảo vệ khớp mới bằng nẹp ngón cái, sau đó khôi phục khả năng đối diện và vận động, cuối cùng tăng cường sức mạnh của lực kẹp và lực nắm.
Thay khớp khuỷu tay toàn phần (Phẫu thuật thay khớp)Phục hồi sau phẫu thuật thay khớp khuỷu tay toàn phần: vận động thụ động nhẹ nhàng trong một nạng đơn giản sớm, mục tiêu là một biên độ vận động chức năng, và giới hạn nâng vật vĩnh viễn suốt đời để bảo vệ khớp nhân tạo.
Thay khớp MCPKế hoạch phục hồi do chuyên gia trị liệu bàn tay dẫn dắt sau khi thay khớp ngón tay bằng silicone (Swanson), tập trung vào một nẹp du động giữ các khớp ngón tay ở vị trí thẳng và hơi lệch về phía trụ trong khi bạn thực hiện các bài tập uốn cong sớm — nhằm định hình lại các khớp…
Thay khớp ngón tay (PIP)Kế hoạch phục hồi được bảo vệ sau khi thay thế khớp giữa của ngón tay bị mòn (khớp PIP) bằng silicone, trong đó tốc độ bắt đầu vận động phụ thuộc vào việc bác sĩ phẫu thuật tiếp cận từ phía trước (mặt lòng bàn tay) hay phía sau của ngón tay.
Thay khớp vai cho gãy xươngRehabilitation after hemiarthroplasty or reverse shoulder replacement for a proximal humerus fracture — slower than elective replacement while the tuberosities heal.
Thay khớp vai toàn phầnPhase-by-phase rehabilitation protocol after total shoulder replacement, with criteria to progress and the early exercise program.
Thay thế đầu xương quayMột kế hoạch phục hồi được bảo vệ sau khi thay thế đầu xương quay ở khuỷu tay bằng một implant kim loại, được xây dựng dựa trên việc vận động sớm và được bảo vệ khuỷu tay và cẳng tay để ngăn ngừa cứng khớp, với cẳng tay ở vị trí bảo vệ bất kỳ dây chằng nào đã được sửa chữa và…
Thủ thuật LatarjetRehabilitation protocol after the Latarjet coracoid bone-block transfer for anterior shoulder instability — union-gated loading and subscapularis/graft precautions.
Trượt gânFinger tendon-glide exercise handout — hook and tabletop glide sequences, recreated from an Extend Rehabilitation sheet.
Viêm gai cẳng tay ngoài (Cùi chỏ của tay vợt)Chương trình phục hồi chức năng dựa trên tải trọng cho bệnh lý tennis elbow — kiểm soát đau sau đó tăng cường sức mạnh cho gân một cách dần dần — bao gồm cả điều trị bảo tồn và phục hồi sau thủ thuật nạo vét gân ECRB.
Viêm gân vôi hóaRecovery after arthroscopic excision of a calcific deposit, from early movement to full activity.
Viêm lồi cầu trong (Khuỷu tay của golfer)Phục hồi chức năng dựa trên tải trọng cho bệnh lý gân duỗi-cẳng tay dưới (viêm gân nhóm cơ gấp-cẳng tay), kèm theo sàng lọc thần kinh trụ, bài tập tải trọng ngược Tyler-twist theo kiểu eccentric, và một lộ trình riêng sau phẫu thuật dành cho thiểu số bệnh nhân cần can thiệp…
